Catégorie : Alimentation

diète Les chercheurs ont mené une expérience sur des jumeaux et ont observé de grandes différences dans les effets des deux régimes sur la masse musculaire, la perte de graisse et la santé digestive. Régime végétalien (photo d’archive) Régime vegan ou omnivore ? Quel est le meilleur ? De les

Diète « Limiter les aliments riches en graisses et en sucres, consacrer le bon moment à la mastication, éviter de fumer entre les repas et ne pas rester trop assis après avoir mangé, sont quelques stratégies à adopter pour éviter l’inconfort ». L’entretien avec le Dr Francesca Galeazzi (AIGO) Gourmandises de Noël

Diète Les ventes de bières artisanales sous le sapin se multiplient et, cette année, le toast de fête se porte une pinte à la main : une tendance mondiale qui infecte aussi les VIP, de Leo Messi à Jude Law en passant par Emily Ratajkowski et Charlize Theron Ce n’était

Alimentazione “Per tenere alte le difese bisogna adottare la Dieta Mediterranea. Cibi come l’olio d’oliva, la verdura, la frutta e il pesce, rendono questo regime alimentare capace di proteggerci da ogni tipo di malattia”. L’intervista al Dott. Claudio Macca, Responsabile del Servizio di Dietetica e Nutrizione Clinica dell’Istituto Humanitas Gavazzeni

Diète Selon les experts et les nutritionnistes, boire un verre d’eau avant et pendant les repas anticipe la sensation de satiété et évite l’accumulation de kilos superflus pendant les vacances. Boire de l’eau (photo d’archive) Selon une étude de Dans une bouteille, à la fin des vacances, le poids des

conseils « Le pokè Longévité représente le juste mélange d’ingrédients inspirés de la table des centenaires pour purifier avec goût après les extravagances des fêtes de Noël ». Les conseils de Romina Cervigni, Nutritionniste et Directrice Scientifique de la Fondation Valter Longo Onlus Poussée Parmi les mille bonnes résolutions pour la nouvelle

Source de courant « En plus de réduire l’état inflammatoire généré par les kilos en trop, accumulés en ces jours de fête, ce sont des aliments rassasiants qui satisfont la faim, donc idéaux pour se remettre en forme. » Les conseils nutritionnels du Dr Daniela Vitiello (Photo d’archive) Pendant la période des

régime végétalien Est-ce vraiment plus cher, compliqué et, surtout, apporte-t-il moins de nutriments à notre organisme ? Les réponses de la nutritionniste (Photo d’archive) Nous savons tous que le véganisme est un mouvement qui propose l’adoption d’un mode de vie basé sur des ressources qui ne proviennent pas du règne

Diète La production de radicaux libres, considérée parmi les principales causes qui déterminent la chute des cheveux, peut être contrecarrée par l’action de certains composants contenus dans le vin. Nomen est omen : locution latine qui semble également s’appliquer au vin. En effet, selon l’une des théories les plus répandues,

Diète Selon une étude, une demi-cuillère à soupe d’huile d’olive par jour peut réduire le risque de mortalité lié aux maladies cardiovasculaires mais aussi aux cancers et aux maladies neurodégénératives et respiratoires. Huile d’olive L’huile d’olive est l’un des aliments phares de la diète méditerranéenne, et en plus d’être un

Si vous avez pour habitude de cuisiner pour vous et votre famille, alors vous aimez certainement faire face à de nouveaux défis. En effet, quoi de mieux que de se remettre constamment en question, surtout dans le domaine culinaire ? Vous pourriez bien découvrir de toutes nouvelles choses, et ainsi

Perdre du poids Selon la recherche, les stimuli oraux, liés à la durée de la dégustation et de la mastication des aliments, augmentent la dépense énergétique en aidant à perdre du poids ou à garder le contrôle. Mâcher (photo d’archive) La mastication joue un rôle vital dans la digestion et