Vous souhaitez vous mettre au yoga mais vous cherchez des cours à Nantes ? C’est une excellente chose ! La ville regorge de centres de yoga tous plus attrayants les uns que les autres. Vous êtes un adepte du hatha yoga, du kundalini ou du yoga prénatal ? Ne vous
Vous cherchez un cours de yoga à Bordeaux ? Ne vous inquiétez pas. Nous avons sélectionné pour vous des studios de yoga à Bordeaux qui sont situés en plein centre ville, mais aussi en périphérie. Habillez-vous , prenez votre tapis et choisissez aujourd’hui celui qui est le plus proche de
Cette année, vous voulez essayer le yoga ? Vous cherchez des cours de yoga à Marseille ? Heureusement, la 2e ville de France regorge de lieux pour étudier les différents asanas et apaiser votre stress. Si vous êtes à la recherche d’un cours de yoga Hatha, Yin, Vinyasa ou Iyengar,
Vous n’êtes pas sûre que le yoga prénatal vous convienne ? Pensez-vous qu’il est possible de pratiquer le yoga pendant la grossesse ? Et quels avantages pouvez-vous en tirer ? Consultez cet article et découvrez tout ce que vous devez savoir sur les cours de yoga pour les femmes enceintes.
Voulez-vous en savoir plus sur Vata Dosha dans l’Ayurveda ? Vous aimeriez déterminer si ce profil vous ressemble ? Dans ce post, je vais montrer tous les aspects de Vata et ensuite expliquer comment le gérer. Ne manquez pas non plus les informations sur la façon de choisir les bonnes
Voulez-vous savoir ce que signifie Dosha Pitta en Ayurveda ? Quelles sont les caractéristiques qui lui sont propres ? Comment pouvez-vous équilibrer Pitta ? Dans cet article, je vais partager avec vous les traits de Pitta pour vous aider à mieux comprendre ce profil. Je vous propose également des suggestions
Chaque mois, il y a des milliers de personnes sur Internet qui font des recherches sur « le yoga pour perdre du poids ». Aujourd’hui, j’ai décidé de partager mon point de vue sur ce sujet. J’ai également l’intention de me démarquer des résultats les plus évidents. « Faire du yoga pour réduire
Vous êtes à la recherche d’une séance de yoga à Montpellier ? Le yoga est une discipline intrigante qui fait de plus en plus d’adeptes. Contrairement à la croyance populaire, vous n’avez pas besoin d’être souple pour pratiquer le yoga. Une pratique régulière vous permettra d’augmenter lentement votre souplesse, de
Que ce soit en tant qu’exercice physique ou en tant que mode de vie dans son individualité, le yoga offre de nombreux avantages aux personnes qui ont intégré cette pratique dans leur vie quotidienne. Quels sont les avantages du yoga ? Du plus au moins évident, je vous propose aujourd’hui
Vous avez entendu parler de l’Ayurveda et vous aimeriez en savoir plus ? Cet ancien traitement indien est parfaitement adapté à notre mode de vie actuel. Il est idéal pour vous aider à lutter contre les maladies, il permet également de combattre les déséquilibres et de maintenir votre santé en
Comme vous le savez peut-être, Yoga Beginner a pour vocation de vous aider à explorer le yoga sous toutes ses formes. Sur notre blog, nous abordons le yoga pour l’alignement postural, mais nous parlons aussi des vêtements de yoga, de l’équipement et des endroits où vous pouvez faire du yoga.
De nombreux cours de yoga sont axés sur l’ouverture des hanches. Si vous êtes novice en yoga, vous vous demandez peut-être combien de professeurs se concentrent sur cette partie du corps. Vous avez peut-être observé que vous vous sentez bien après une ouverture des hanches et c’est tout à fait
