10 adresses où faire des cours de yoga à Nantes à découvrir d’urgence !

Vous souhaitez vous mettre au yoga mais vous cherchez des cours à Nantes ? C’est une excellente chose ! La ville regorge de centres de yoga tous plus attrayants les uns que les autres. Vous êtes un adepte du hatha yoga, du kundalini ou du yoga prénatal ? Ne vous inquiétez pas, vous pouvez trouver un cours adapté à votre style de yoga préféré près de chez vous ! Nous avons sélectionné pour vous les meilleurs centres de yoga qui se trouvent à Nantes, situés en plein centre-ville ou dans les environs. Préparez votre équipement, prenez votre tapis, car vous aurez bientôt la possibilité de maîtriser votre downward dog pendant votre séjour à Nantes !

credit : yogaequanimity.com

Où puis-je trouver des cours de yoga à Nantes pour les débutants ?

Association de yoga à Nantes : Equanimité

L’idée : Equanimity est un club de yoga situé à Nantes qui propose une expérience de yoga accueillante, joyeuse et chaleure use . Cependant, sachez que pendant le yoga, vous transpirez aussi. Les différents instructeurs vous invitent à faire un voyage vers le Soi. Venus des quatre coins du globe, du Mexique, d’Argentine ou même des Pays-Bas, la variété de leurs traditions et les différents styles de yoga qu’ils enseignent donnent une variété unique à leur enseignement. Ils aiment tous le chemin de la spiritualité. Trouvez-vous cela inspirant ? C’est formidable ! Puisqu’ils vous offrent une première séance gratuite.

Equanimity propose trois espaces de yoga à Nantes et plus de 30 cours de yoga par semaine à différents horaires. Vous pouvez naviguer autour des îles de Nantes et faire de l’exercice dans une salle insolite située dans l’ancienne manufacture de tabac ou pratiquer dans leur magnifique studio de yoga à Chantenay. Si vous êtes un débutant à la recherche de calme et de joie, ou si vous vous inquiétez de la souplesse que demande le yoga, sachez que les tout premiers muscles qu’ils pourront solliciter sont ceux qui sont associés à votre sourire !

Types de yoga pratiqués : Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Méditation, Yin Yoga, Gentle Yoga, Ashtanga, Restorative Yoga.

Adresses :

• Centre de Yoga Equanimité Chantenay : 3 rue de Saint Brevin, 44100 Nantes
• Maison de quartier ile de Nantes : 2 rue Conan Meriadec, 44200 Nantes
• Maison de quartier Manufacture : 6 Cour Jules Durand, 44000 Nantes

Tarifs :

• Cours d’essai : gratuit
• Carte découverte avec 4 séances (valable 1 fois) à partir de 30 EUR.
• Cotisation aux associations : 15 EUR.
• Abonnement annuel (1 cours/semaine) à partir de 390 EUR.
• Abonnement annuel (2 cours par semaine) à partir de 700 EUR.
• Cartes de 20 cours à partir de 295 EUR.

credit : chezjune.fr

Où puis-je prendre des cours de yoga à Nantes centre ?

Cours de yoga à Nantes centre : Chez June

L’idée est la suivante : Situé dans une grande résidence haussmannienne de 240 mètres carrés, ce studio de yoga a été construit pour vous permettre de vous sentir facilement dans votre propre espace. Toute l’équipe propose une variété de cours de yoga ainsi que des cours de Pilates, ainsi que des consultations chez un naturopathe ostéopathe, et un restaurant sur place ! Victoria Lauro, la fondatrice, a découvert le yoga à la suite d’un accident. Après avoir suivi plus de 400 heures de cours en Inde, en Australie et à Bali, elle a imaginé le climat chaud de la France où elle pourrait participer à diverses activités axées sur le bien-être. Chez June est le meilleur endroit à Nantes pour prendre soin de soi. Il y a une équipe d’instructeurs de yoga et de Pilates et un vaste programme pour tous. En outre, des tapis, des vestiaires et des douches sont à votre disposition sur place.

Types de yoga pratiqués : Ashtanga Yoga, Méditation, Prénatal, Postnatal, Flow, Pilates, Nidra, Restorative, Kundalini
Adresse : 7 rue des Cadeniers, 44000 Nantes

Tarifs :

• 10 jours de découverte illimitée pour 40 EUR.
• Cours individuel : 22 EUR (valable une semaine)
• 10 cours : 195 EUR (valable un an)
• Carte de 30 cours : 550 EUR (valable un an)
• 1 mois illimité : 145 EUR (valable un an)
• 3 mois illimité : 138EUR par mois
• Année illimitée : 125 EUR par mois

credit : hatha-yoga-nantes.com

Où puis-je suivre des cours de Hatha Yoga à Nantes ?

Ecole de Hatha Yoga à Nantes : Shanti Om

L’idée est la suivante : Ce professeur de Hatha Yoga à N antes a le message qui résonne souvent en moi :  » tout le monde peut pratiquer le yoga mais il faut avoir le désir de mener une vie plus saine et plus heureuse « . En réalité, Myriam Boubekeur a découvert le yoga en 1996, lors de son premier séjour en Inde. Elle a été captivée par la culture et la discipline. Après avoir pratiqué la danse pendant plusieurs années, elle a découvert le yoga. Elle s’est rendu compte qu’il permettait de faire travailler l’ensemble du corps tout en étant conscient de soi et en adhérant à une philosophie de vie spécifique.

Elle a étudié avec de nombreux et renommés professeurs d’Inde (Rudra Dev, Yogi Yogesh, Mona Abter) …) et continue à étudier à travers les voyages qu’elle fait chaque année dans ce pays. Dans ses cours de Hatha Yoga, Myriam Boubekeur vous encourage à explorer la pratique, sa philosophie et bien sûr, à prendre un moment pour vous. Ses cours sont accessibles à tous les niveaux de pratique et ont lieu du mercredi au vendredi en soirée et le samedi matin.

Type de yoga pratiqué : Hatha Yoga
Adresse : 25, rue Octave Feuillet – 44000 Nantes

Tarifs :

• • • Cours d’essai 10 EUR.
    • Cours individuel : 16 EUR.
    • Carte avec 10 cours 150 EUR.
    • 20 cours : 280 EUR par semaine
    • 1 cours par semaine pendant toute l’année 400 EUR.
    • Adhésion annuelle : 20 EUR.

crédit : thefrenchyogaconnection.com

Où peut-on faire du yoga ashtanga à Nantes ?

École d’Ashtanga Yoga à Nantes : La French Yoga Connection

L ‘idée a été créée en 2011, par Céline Baudouy, ce studio de yoga situé à Nantes est un lieu où l’on peut prendre des cours d’Ashtanga Yoga pour les avancés et les débutants ainsi que des sessions Mysore et divers ateliers. L’objectif du studio est de fournir un enseignement approfondi et compatissant dans un environnement accueillant. Céline vous accompagnera tout au long de votre formation en veillant à ce que vous atteigniez vos objectifs. Elle adapte chaque posture en fonction de vos besoins et de vos capacités. Elle partage également ses enseignements de yoga via une plateforme de cours de yoga en ligne pour vous aider à pratiquer.

Alors qu’elle travaillait dans l’industrie du spectacle, Céline Baudouy a rencontré le yoga au début des années 2000. Elle s’est passionnée pour cette pratique qui a progressivement transformé sa vie. Après avoir suivi une formation de 500 heures de yoga à Paris, elle est devenue professeur en 2009 et continue à se former régulièrement en France ainsi qu’à l’étranger. Elle est également entourée d’autres professeurs certifiés pour vous proposer des cours d’Ashtanga Yoga à Nantes, d’ Iyengar Yoga et de Yin Yang Yoga du lundi au vendredi, aux horaires les plus variés.

Types de yoga pratiqués : Ashtanga, Mysore, Ying Yang, Iyengar
Adresse : 50 rue Foure (porte noire) 44000 Nantes Centre Ville

Tarifs :

• • • Cours d’essai 5 EUR.
    • Cours unique : 20 EUR (valable pendant six semaines)
    • 10 cours : 160 EUR (valable pendant 6 mois)
    • 20 cours : 270 EUR (valable pendant 10 mois)
    • 1 cours par semaine, pendant 10 mois 425 EUR (valable pendant 6 mois)
    • 6 mois illimités : 460 EUR (valable 10 mois)
    • Adhésion annuelle : 15 EUR (valable un an)

crédit : anouchka-danse-yoga.fr

Où faire du yoga prénatal à Nantes ?

Cours de yoga pour femmes enceintes à Nantes : Anouchka Danse et Yoga

L’idée Vous avez toujours rêvé de vous mettre au yoga pendant vos grossesses ou après la naissance de votre enfant ? Alors Anouchka Danse Yoga est le choix idéal pour vous. Son instructeur, Anne Karine, propose des cours de yoga postnatal et prénatal ainsi que des cours de yoga pour les familles pour votre bébé. Elle a été certifiée par l’association Birthlight qui œuvre pour améliorer le bien-être des familles et des femmes depuis la conception jusqu’au troisième anniversaire de l’enfant. En effet, la personne qui a fondé l’association anglaise s’est inspirée des pratiques maternelles des communautés de l’Amazonie ainsi que de la culture indienne pour créer une pratique ludique et compatissante du yoga lors de la grossesse ou de l’accouchement.

Les cours proposés par le studio de yoga à Nantes seront conçus pour être accessibles à toutes les futures mamans ou jeunes papas/mamans pour une heure de paix ainsi que pour créer des liens avec leurs enfants. Anouchka Danse Yoga propose des cours les mercredis, lundis et jeudis ainsi que les samedis à des horaires différents, ainsi que des ateliers.

Types de pratiques Yoga Yoga prénatal, Yoga avec bébé Yoga postnatal
Adresse : 25 Rue des Rochettes, 44000 Nantes

Tarifs :

• • • Un cours : 25 EUR par séance
    • 5 séances : 5 séances : 110 EUR par séance
    • 10 séances : 200 EUR par séance
    • 15 séances 285 EUR par séance

crédit : yoga-iyengar-nantes.com

Cours de Yoga Iyengar à Nantes :

École de Yoga Iyengar Nantes : Centre de Yoga Iyengar

L’idée : Hubert Corbrejaud est un professeur de yoga Iyengar certifié qui enseigne le yoga depuis 1979. Il a étudié aux côtés de B.K.S Iyengar lui-même et de ses deux enfants Geeta et Prashant au cours de dix visites en Inde, à Poona. C’est finalement Iyengar qui a introduit la méthode Iyengar en Loire-Atlantique il y a une trentaine d’années. Cette méthode est largement reconnue dans le monde entier. Cette pratique de yoga est conçue pour être accessible à tous, en s’attachant à garder à l’esprit l’alignement et la physiologie de votre corps lors de l’exécution des poses et de la respiration. Cette pratique peut vous aider à développer votre vitalité et votre force, ainsi que votre souplesse, et à ressentir les bienfaits d’une relaxation profonde ainsi que d’une détente physique et mentale.

Le Centre de Yoga Iyengar de Nantes dispose d’une grande salle bien équipée spécifiquement pour ce type de pratique (qui nécessite un matériel spécial). De plus, Hubert Corbrejaud propose des cours ouverts aux élèves de tous niveaux, du lundi au samedi avec des horaires différents, soit le matin, soit le soir.

Type de yoga pratiqué : Yoga Iyengar
Adresse : 26 bd Albert Thomas (quartier de la Proce) 44000 Nantes

Tarifs :

• • • Cours d’essai 10 EUR.
    • Abonnement pour 1 mois :
    • 1 cours par semaine : 96EUR / mois
    • 2 cours par semaine : 153EUR /mois
    • Abonnement pour 10 mois :
    • 1 cours par semaine : 622 EUR / an
    • 2 cours par semaine : 938EUR/an

Où prendre des cours de yoga aérien à Nantes ?

Cours de yoga aérien : Elephant Yoga Studio

L’idée Vous cherchez à prendre un cours de yoga aérien à Nantes ? Vous avez de la chance ! Elephant Yoga Studio est l’endroit idéal pour vous ! Le studio de yoga situé à Nantes propose deux cours de yoga aérien les jeudis et lundis dispensés par un instructeur formé au Fly Yoga chez Florie Ravinet à Paris. Cependant, le yoga est une pratique flexible qui s’adapte à votre niveau d’énergie et à votre humeur du moment. C’est pourquoi le studio Elephant Yoga, fondé sur la flexibilité, vous permet de choisir votre propre séance de yoga à chacune de vos visites. Vous pouvez y trouver une trentaine de cours par semaine et une variété d’ateliers le week-end.

Types de yoga pratiqués : Yoga aérien, Yin Yang Yoga, Yoga Nidra, Mama Baby, Yoga pour enfants, Hatha Yoga, Vinyasa, Méditation, Ashtanga Yoga, Prenatal.

L’adresse 3 rue Magdeleine 44200 Nantes

Prix :

• • Séance unique 17EUR plus 5 EUR pour le yoga aérien, les séances prénatales et maman-bébé.
  • Cotisation annuelle pour l’adhésion 15 EUR.
  • Réservez 10 séances (valables 6 mois) 160 EUR ou 180 EUR pour le yoga aérien, les cours prénataux.
  • 20 séances (valables un an) 300 EUR.
  • Un mois d’utilisation illimitée : 140 EUR.
  • Un an d’utilisation illimitée : 880EUR.

crédit : anandayogapourtous.fr

Où puis-je prendre des cours de yoga à Nantes Nord ?

École de yoga de Nantes Nord : Ananda – Le yoga pour tous.

L’idée : Ananda Yoga propose des cours de Hatha Yoga à Nantes du lundi au jeudi, à des horaires variés dans deux espaces de la ville. Au cœur de ce studio de yoga à Nantes se trouve Frédérique Piro qui est une instructrice expérimentée, diplômée de l’Institut Français de Yoga en 2014 et pratiquant depuis plus de quinze ans. Elle a notamment été formée par Jean-Yves Deffobis de l’Institut français de yoga à Nantes pendant 4 ans. Elle s’ est ensuite dirigée vers différents domaines pour élargir son enseignement et sa pratique, comme la formation de yoga de Bernadette de Gasquet pour les futures mamans ainsi que le yoga thérapie mais aussi le yoga pour les enfants et le yoga du son.

Le type de yoga utilisé : Hatha Yoga
Adresse : – Espace Floreal, 1 Rue Floreal, Nantes
– 8 Rue du Belon, Orvault

Tarifs :

• 1 cours par semaine pendant toute l’année, hors vacances scolaires 315EUR.

Où puis-je prendre des cours de yoga à Nantes sud ?

École de yoga Nantes sud : Yoga Dharma

L’idée : Yoga Dharma est une association de trois professeurs de yoga à Nantes sud. Atman Sundri Kaur est un instructeur de Kundalini Yoga accrédité par le KRI. Après avoir été initiée au bouddhisme japonais et au Reiki, elle a été initiée à ce type de yoga à 49 ans et ce fut pour elle un véritable éveil.

Sohagani Kaur pratique le yoga et la méditation depuis plus de 10 ans. Initialement étudiante de Iyengar, sa première rencontre avec le Kundalini yoga s’est révélée être une histoire d’amour. C’est un art de vivre qu’elle prend plaisir à partager dans ses cours. Formée à ce type de yoga en 2011 et aussi à d’autres styles, elle est monitrice de yoga périnatal et Kundalini à Nantes.

Ensuite, Baratha (Sylvain) a découvert le yoga il y a plus de 10 ans et a depuis cultivé sa pratique au fil de ses nombreux voyages. Après une formation en Hatha Yoga selon Sivananda en 2013, la pratique s’est développée à travers l’Inde, la France et les États-Unis. Il partage désormais sa pratique au sein de son travail ainsi qu’avec des cours. Trois professeurs proposent des cours de yoga à Nantes du lundi au jeudi, en soirée. Ces cours sont ouverts à tous les niveaux de yoga et cherchent à vous faire découvrir cette pratique pour en bénéficier dans votre vie quotidienne.

Types de yoga pratiqués : Hatha Yoga, Kundalini, Yoga prénatal.

Adresses : – 55 rue de la commune de 1871, 44400 REZE
– 30 Avenue Pierre Loti, 44400 Reze

Tarifs :

• • Cours d’essai 15 EUR Gratuit en septembre
  • Livret avec 10 séances : 170 EUR.
  • Cotisation annuelle pour l’adhésion à l’association : 15 EUR.
  • Séance de yoga prénatal (1h) : 17EUR.
  • 10 cours de yoga prénatal : 150 EUR Gratuit en septembre
  • Un abonnement trimestriel :
  • 1 cours par semaine : 170EUR
  • Abonnement annuel :
  • 1 cours par semaine : 390EUR (1h30) – 280EUR (1h)
  • 2 cours par semaine : 590EUR (1 heure)
  • Abonnement illimité : 780EUR (1h30)

Où puis-je faire du Kundalini Yoga à Nantes ?

Cours de Kundalini Yoga à Nantes : École de Kundalini Yoga

L’idée : Yogi Navjeet est né en 1957 à Nantes. Il pratique le yoga méditation, le son sacré et la méditation depuis l’âge de 15 ans seulement. Après avoir expérimenté diverses disciplines, il enseigne aujourd’hui le Kundalini Yoga, l’Adi-Yoga et le Gong Yoga et est également formateur dans ses deux dernières disciplines. Il a été président de la Fédération Française de Kundalini Yoga de 2011 jusqu’à l’année 2018 et œuvre pour un enseignement de la Kundalini débarrassé des clichés. Il propose des cours et des stages à Nantes et à Orvault. L’école de Kundalini Yoga de Nantes accepte également d’autres instructeurs (Elodie et Julie). Les cours ont lieu du lundi au jeudi, le matin ou le soir. Ils sont ouverts à tous les niveaux de pratique du yoga. Des ateliers et des stages sont également proposés fréquemment au cours du mois dans cette école.

Types de pratiques de yoga : Kundalini Yoga
Adresses : L’école de yoga Kundalini de Nantes propose des cours à différents endroits. Vous pouvez les trouver via leur site.

Prix :

• 1 séance d’1h15 17 euros.
• 1 heure 1h30 20 euros pour 1 heure.
• Abonnement à une base trimestrielle :
• 1 heure de 1h15/semaine : 180 EUR.
• 1 heure par semaine : 190 EUR.
• Un abonnement à l’année (septembre à juin) :
• 1 heure 1h15/semaine : 410 euros.
• 1 heure par semaine Le coût est de 440 euros.
• 2 heures d’1h15 par semaine 2 séances d’1h15/semaine : 530 EUROS.
• Deux séances de 1h30/semaine 590 euros.
• Accès illimité : 980 EUROS.

crédit : navayoga.fr

Où peut-on prendre un cours de Vinyasa yoga à Nantes ?

Cours de yoga Vinyasa à Nantes : Nava Yoga

L’idée : Vous êtes à la recherche d’une séance de yoga Vinyasa à Nantes ? L’association Nava Yoga propose des dizaines de cours qui suivent ce type de yoga chaque semaine, du lundi au vendredi, à des horaires différents. Il y a de nombreux instructeurs tels que Meryl, Carina, Audrey, Charlotte et Julie et différents types de yoga à pratiquer, notamment le Vinyasa ainsi que l’Ashtanga. Si vous cherchez un cours de yoga énergique à Nantes, c’est l’endroit qu’il vous faut ! Nava Yoga propose deux classes pour pratiquer le yoga (Atelier du Coteau ainsi que Shala), les deux sont situées au cœur de Nantes. De plus, il est également possible de pratiquer la forme douce du yoga comme le Yin Yoga et le Yoga restaurateur.

Types de yoga pratiqués : Vinyasa Yoga, Restorative, Yin Yoga, Mysore, Ashtanga Yoga
Adresses : 18 Rue du Coteau, 44100 Nantes
21 Rue de Malville, 44100 Nantes

Tarifs :

• Cours d’essai : gratuit
• Abonnement découverte pour une semaine (4 disciplines) : 25 $.
• Abonnement annuel :
• 1 séance par semaine : 390EUR.
• 2 séances par semaine : 660EUR.
• Accès illimité : 800EUR.

Vous êtes à la recherche d’un cours de yoga à Nantes pour commencer ou augmenter votre pratique ? Si oui, j’espère que cet article vous a aidé à trouver votre cours ou votre professeur de yoga préféré. N’hésitez pas à compléter notre sélection avec votre professeur ou votre école au cas où ils n’apparaîtraient pas dans l’article. Kundalini Yoga, Aerial Yoga, Prenatal Yoga à Nantes Il est temps de trouver le type de yoga qui vous convient le mieux. à proximité de votre domicile. Que pouvez-vous vous offrir pour un agréable moment de détente chaque semaine ! Il ne vous reste plus qu’à tendre la main au studio de yoga à Nantes qui vous donnera envie de poursuivre la pratique du yoga.

Namaste.

Note : Cette sélection, qui n’est en aucun cas une évaluation, ne constitue pas la liste complète des centres de yoga à Nantes.