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Catégorie : Psychologie

adaptation hédonique
Comprendre et surmonter l’adaptation hédonique

L’adaptation hédonique est un phénomène psychologique qui peut avoir des effets profonds sur notre bien-être émotionnel et nos comportements. Dans cet article, nous allons explorer ce concept en détail, en examinant son fonctionnement, ses causes et les approches permettant de le contrer. Nous aborderons également quelques conclusions importantes et points

cyberdependance dangeureuse
Quelles sont les principales conséquences de la cyberdépendance ?

La cyberdépendance peut entraîner de nombreux symptômes. Cet article, que j’ai rédigé sur les conséquences de la cyberdépendance, vous dira tout. La cyberdépendance peut avoir des conséquences dévastatrices : On parle de cyberdépendance lorsqu’une personne ne peut pas vivre sans une activité liée à l’ordinateur. Il s’agit de cas où

psychologue et un psychiatre
Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?

Nombreuses sont les sciences qui se recoupent en raison de ce qu’elles étudient. C’est le cas de la psychologie et de la psychiatrie qui ont des objets d’investigation très proches. C’est pourquoi ces deux domaines ne se distinguent pas facilement l’un de l’autre. Mais il urge de bien noter la

Comment oublier son ex ? Les meilleurs techniques

Vivre après une rupture amoureuse n’est pas une épreuve facile à surmonter. Vous êtes le plus souvent prise au piège dans vos souvenirs, ce qui vous empêche de voir l’avenir autrement. Il faut pourtant que vous preniez sur vous afin de vous épanouir. Vous devez éviter de ressasser continuellement le

anxieté sociale
Les symptômes de l’anxiété sociale: comment la reconnaître ?

L’anxiété sociale, aussi appelée “phobie sociale”, fait partie des troubles anxieux. Elle est caractérisée par une angoisse survenant lors de contextes impliquant des interactions sociales. Ces situations craintes peuvent être de différentes natures : cela va des situations limitées comme une prise de parole en public, jusqu’à des situations plus

phrases de drague pourries
Les pires phrases de drague pourries

Vouloir séduire une personne c’est bien, mais si prendre de la bonne manière, c’est mieux. Parfois on peut se laisser aller, et pensez que notre méthode est la bonne, qu’elle est ultra efficace, mais la réalité nous rattrape vite. Nous allons voir ensemble les pires phrases de drague, bien pourries,

au bout de combien de temps un homme regrette
Au bout de combien de temps un homme regrette-t-il une rupture?

Vous venez de vivre une rupture douloureuse, et vous vous demandez au bout de combien de temps un homme regrette? Vous souffrez surement beaucoup, car la personne avec laquelle vous avez passé la plupart de vos moments préférés ne veut plus de vous. Du coup c’est normal de ne pas

femme infidèle
Femme infidèle: Comment la reconnaitre?

Depuis la nuit des temps, de nombreux couples connaissent l’infidélité. Parfois volages, ou parfois juste lassées de leur petite routine quotidienne, certaines femmes peuvent ressentir le besoin de tromper leur mari. Souvent c’est plus pour pimenter un peu leur vie. Les écarts restent souvent secrets, tellement elles font attention à

repérer un macho
Comment repérer facilement un macho?

Le macho, cet homme qui aime montrer qu’il est supérieur aux femmes, et qui le proclame haut et fort. Simple complexe de supériorité ou machisme? Le macho moderne, est plus discret, mais nous allons voir les signes pour repérer facilement un macho et ne plus tomber dans leurs filets. Comment

avis seche cheveux
Arrêter de penser : comment se soulager l’esprit ?

Bien peser ses mots avant de les prononcer est une excellente habitude. Cependant, si votre cerveau cogite si fort que vous êtes incapable d'agir, cela peut vous nuire et vous faire plonger dans un état de stress intense et incontrôlable. En effet, le cerveau humain est une vraie machine à

gestion du stress
Comment bien traiter le stress ?

L’être humain est pourvu de plusieurs sentiments. Le stress fait partie de notre quotidien, et personne n’y échappe. Quelques soit la situation, dans la bonne ou mauvaise humeur, le stress nous accompagne tous les jours. Chaque personne gère son stress personnellement. Et chacun adopte la meilleure manière de le gérer.

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