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Quelles sont les solutions pour éliminer la cellulite aqueuse ?

Les solutions pour éliminer la cellulite aqueuse: conseils et astuces pour un corps parfaitement lisse.

La cellulite est un problème qui touche plusieurs femmes, ce sont des amas graisseux qui peuvent donner une apparence indésirable. Il est indispensable de connaître votre type de cellulite pour trouver la solution qui permet de s’en débarrasser. Dans cet article, nous allons aborder le sujet de la cellulite aqueuse. Quelles sont les solutions pour en finir avec cette dernière ? Pour le savoir, suivez-nous dans cet article.

Les causes de la cellulite aqueuse

La cellulite aqueuse, aussi appelée la cellulite des minces par excellence, est l’un des trois types de cellulite avec la cellulite fibreuse et la cellulite adipeuse. Cette dernière est distinguée par un problème d’évacuation d’eau. L’eau va stagner dans les tissus, c’est ce qu’on appelle la rétention d’eau. Cette dernière signifie la mauvaise circulation lymphatique et veineuse.

Le problème est principalement basé sur l’eau absorbée qui n’est pas correctement évacuée, il va s’accumuler dans l’organisme en provoquant des œdèmes et des gonflements. Le système lymphatique est un large réseau de vaisseaux qui a un rôle indispensable dans notre organisme, quant au système immunitaire :

  • Il permet la circulation des hormones et des cellules immunitaires et procure aussi les graisses et les nutriments nécessaires ;
  • La lymphe permet le nettoyage des cellules et le drainage des excès de liquide.

Donc l’engorgement des tissus en toxines et en eau, entraîne une mauvaise circulation lymphatique. Le gonflement du tissu va causer une peau déformée et l’apparition des capitons.

Quelles sont les solutions pour éliminer la cellulite aqueuse ?

Pour éviter la cellulite aqueuse, il faut traiter sa cause principale qui est la rétention d’eau. Pour cela, il est recommandé de boire au moins 1,5 litres d’eau par jour. Voici quelques consignes à suivre dans votre alimentation :

  • Diminuer la consommation de sel ;
  • Éviter les plats industriels et les sucres rapides ;
  • Consommer les légumes et les fruits comme l’ananas, le raisin, les asperges, etc. ;
  • Privilégier les fruits secs, les huiles et les féculents ;
  • Pour stimuler la circulation sanguine, il faut manger les poissons gras.

En ce qui concerne le problème de la rétention d’eau, il est conseillé de consulter un médecin ou un angiologue. Les problèmes de circulation peuvent être éliminés à travers le sport et les massages. Vous pouvez choisir :

  • Les massages de palper-rouler ;
  • Ou le drainage lymphatique.

Les soins peuvent être effectués soit chez un médecin ou chez-soi. Vous pouvez également utiliser une crème anti-cellulite. Vous pouvez aussi diluer l’huile essentielle de genévrier dans l’huile végétale comme l’huile de pépins de raisins, sésame ou macadamia.

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LA RÉDACTION
Cet article a été rédigé par nathalie, auteur pour le blog l’info du mouton depuis 3 ans. Retrouvez son histoire sur sa fiche auteur en bas de l’article.
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