Vous ressentez le désir d’ajouter à votre emploi du temps un moment pour prendre du temps pour vous ? Alors, pourquoi ne pas commencer à pratiquer le yoga ? Il y a de nombreux cours de yoga disponibles à Lille ainsi que de nombreux instructeurs dévoués et rigoureux. Quel est le studio de yoga que vous devez rechercher à Lille ? Comment trouver le cours qui correspond le mieux à vos besoins ? Pour vous aider dans votre décision, nous avons choisi plusieurs endroits où vous pouvez vous inscrire à des cours de yoga à Lille.
source : yogalite.fr
Où puis-je prendre des cours de yoga à Lille Wazemmes ?
Cours de yoga au centre de Lille : Yogalite
L’idée est la suivante : Le centre de yoga YogaLite est conçu pour transmettre le yoga traditionnel tel qu’il est décrit dans les textes sacrés. Il est possible de faire du Hatha Yoga ouvert à tous les niveaux dans un espace de 50 mètres carrés, qui est particulièrement chaleureux grâce aux murs en pierre. YogaLite a été créé par Neda. Un professeur qui a suivi de nombreux cours de yoga ainsi que de yoga thérapie et de pranayama, d’abord en France puis en Inde. Neda est rejointe par de nombreux autres instructeurs certifiés tels que Estelle, Juste, Isabelle et Mélanie.
Au milieu de la Place aux Bleuets, près du point d’entrée du Vieux Lille, ce studio est facilement accessible par le métro et le tramway. De plus, tout le matériel nécessaire à la pratique sera à votre disposition dès votre arrivée.
Différents types de pratiques de yoga : Hatha Yoga : Equilibre Vitalité, Sérénité Yoga avancé : Lunch Time
Adresse : 12 Place aux Bleuets, 59800 Lille
Tarifs :
- Cours d’essai gratuit
- Semaine de découverte 3 cours : 25 EUR.
- Classe unique : 17EUR (pour une semaine)
- Carte avec cinq classes (valable 3 mois), coût : 80 Euro.
- Carte avec 10 classes (valable 3 mois) 140
- 1 mois illimité : 99
- Abonnement annuel :
- 1 cours par semaine (40 cours/an) 460 euros (valable un an)
- 2 fois par semaine (80 cours/an), le coût est de 760 euros.
- Illimité : 900EUR.
source : yogaaerienlille.com/
Où puis-je prendre des cours de yoga avec les aériens à Lille ?
Des cours de yoga aérien sont proposés à Lille : Studio Yoga Aerien Lille.
L’idée est que ce studio de yoga qui se trouve à Lille a été créé par Clara Laby. Sur son chemin vers le centre, elle a commencé à faire du sport pendant une vingtaine d’années avant d’introduire le yoga. La méthode et la philosophie qui la sous-tend sont devenues un aspect majeur de sa vie, ce qui l’a amenée à étudier pour devenir professeur de yoga en Asie et aux États-Unis. L’Aerial Yoga Center de Lille est situé à Lille. C’est un espace entièrement équipé pour ce type de pratique qui peut accueillir sept élèves à la fois. Les séances durent environ une heure et sont accessibles à tous les types de pratiquants. Des séances pour enfants ainsi que des cours de yoga restaurateur sont également disponibles. Les cours sont proposés du mardi au dimanche, le matin et le soir.
Types de yoga pratiqués Yoga aérien sur différents niveaux, Yoga pour enfants Yoga à visée réparatriceAdresse 60 rue du Buisson 60 rue du Buisson,
Prix :
- Offre découverte pour deux séances 35 EUR.
- Cours unique : 23 EUR (valable six mois)
- 5 cours (valables pendant 6 mois) 5 cours (valables pendant 6 mois) : 95EUR.
- 10 cours (valables 10 mois), coût : 179 EUR.
- 20 cours (valables pendant un an), coût : 320 EUR.
- Abonnement mensuel :
- 1 classe/semaine : 60 euros (valable un an)
- 2 classes/semaine : 75 EUR (valable 6 mois)
- Mois illimité 95 EUR.
- Abonnement illimité à l’année : 840 EUR.
crédit : stephieyoga.com
Où puis-je faire du yoga dans le centre de Lille ?
Professeur de yoga à Lille : Stéphanie Dalle
L’idée : Stéphanie Dalle est une grande voyageuse, surfeuse et kitesurfeuse. Elle a commencé le yoga lors d’un voyage d’expatriation au Maroc et a été immédiatement enthousiasmée par cette pratique à la fois mentale et physique. Elle a étudié avec Gérard Arnaud à Paris en 2014 et a ensuite travaillé avec Mathieu Boldron Kata Van Doesselaar et David Kyle. Cette formation lui permet d’enseigner le Vinyasa Yoga, l’Ashtanga, le Yin Yoga mais aussi le yoga pour les enfants. Elle assure le planning qui est basé sur son style, avec différents styles à découvrir et à adapter à tous. Stéphanie Dalle, surnommée Stephie Yoga propose des cours de yoga dans différentes salles de Lille comme au Grand Playground et à la Villa Yoga Bondues.
Types de yoga pratiqués : Yin Yoga, Vinyasa et Ashtanga Yoga
Adresse : 28 rue Voltaire, 59800 Lille
Tarifs :
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- Offre découverte : 20 EUR.
- Cours individuel : 16 EUR (valable un mois)
- 5 cours (valables pendant 3 mois) 75 EUR.
- 10 cours (valables pendant 5 mois) 150 EUR.
- 20 classes (valables 5 mois), le coût est de 290 euros.
- Cours privé : 60 EUR.
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Où peut-on suivre des cours de Yoga et de Pilates à Lille ?
Instagram : @les.yogis.lille
Studio de Yoga et de Pilates : Les Yogis
L’idée est la suivante : Les Yogis est un centre de remise en forme situé à Lille créé par Nicolas Frayssinoux. Aux côtés de divers instructeurs, il propose des cours de yoga, de Pilates et de pratiques douces dans un espace spacieux de plus de 300 mètres carrés situé au centre de Lille. Il dispose de trois salles à thème qui offrent un large éventail de cours au cours d’une variété d’heures. Ce centre s’efforce d’expliquer la valeur et les avantages du yoga au plus grand nombre. Des ateliers sont également proposés chaque mois.
Types de pratique : Pilates, Ashtanga Yoga, Yoga Nidra, Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Yoga thérapie, Pranayama….
Adresse : 61 rue Leon-Cambetta, Lille
Tarifs :
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- Livre de 2 cours de découverte 25 euros
- Cours individuel Cours individuel 17 EUROS (EUR)
- Carte avec 5 classes pour 80 EUR.
- Carte avec 10 classes 150 EUR.
- Carte avec 20 classes Carte de 20 classes : 280 EUR (en français)
- Carte de 50 classes 500 EUR : 500 EUR.
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source : pilates-lille.fr/
Où puis-je pratiquer le Hatha Yoga à Lille ?
Cours de yoga : Hatha Yoga Lille
L’instructeur : Emilie Piette a découvert le yoga en 1999 à travers la pratique de l’Ashtanga Vinyasa Yoga. En 2006, elle effectue un long séjour en Inde afin de perfectionner sa pratique et de découvrir différentes approches. Elle s’inspire de la pratique stricte du yoga Iyengar et de l’importance accordée à la respiration dans le yoga Sivananda. En 2012, elle a suivi deux cours de yoga en Inde, au centre Sivananda d’Uttarkashi et au Yoga Institute de Bombay.
Elle propose désormais des cours pour les groupes les jeudis, lundis et mercredis dans deux salles de cours différentes à Lille.
Styles de yoga pratiqués : Hatha Yoga
Adresses :
- O Centre Pilates-Lille : 24, rue du Quai, Lille
- Espace Wu Wei : 227 rue Pierre Legrand, Lille
Tarifs :
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- Séance unique 15 EUR.
- Un cours par semaine : Année : 398 EUR.
- Deux cours par semaine : Année : 670 EUR.
- Trois cours par semaine : Année : 788 EUR.
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source : wuwei.fr
Où peut-on suivre des cours de yoga Iyengar à Lille ?
Cours de yoga Iyengar à Lille : L’ile de Yoga
L’idée : Guylaine Huet est un professeur de yoga Iyengar qui a été formé par l’Institut de yoga Iyengar à Pune, en Inde. Pour mieux accompagner ses élèves, elle continue à suivre des cours et des stages de yoga. Elle est également membre de l’Association française de yoga Iyengar. L’espace qu’elle met à disposition pour ses cours est un espace très lumineux de 90 mètres carrés avec de grandes fenêtres et un jardin. Les cours sont proposés les jeudis et lundis en soirée et durent généralement 1h30.
Type de yoga pratiqué : Yoga Iyengar
Adresse : Espace Wu Wei, 227 rue Pierre Legrand, Lille
Tarifs :
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- Le cours d’essai est gratuit en début d’année scolaire. 10 EUR tout au long de l’année.
- Séance de yoga unique : 17 EUR.
- Un forfait de huit cours (valable un an) 120 EUR.
- Abonnement :
- Trimestriel : 140 EUR (valable un an)
- Annuel : 365
- Inscription à l’association pour l’association : 30EUR.
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source : yogastudiolille.fr
Où puis-je prendre des cours de yoga pour bébés prénatal à Lille ?
Yoga School Vieux Lille : Yoga Studio Lille
L’idée Le concept Ce studio de yoga est dédié au Vinyasa ainsi qu’au yoga Iyengar. Il a été fondé en 2009 par Philippe Amar et propose aujourd’hui plus de 30 cours collectifs chaque semaine. Deux salles de cours se font face dans le quartier du Vieux-Lille. Elles disposent de tout le matériel pour pratiquer notamment le yoga Iyengar (briques de cordes, cordes, etc.). Le studio de yoga situé à Lille est composé d’une équipe de professeurs enthousiastes et expérimentés. En effet, chacun d’entre eux a suivi un cursus complet pendant trois ans et peut terminer chaque année par des stages de formation.
De plus, parmi les professeurs, vous trouverez Pauline Billard, qui est formée par la méthode de Gasquet et peut donc assister les futures mamans lors des cours de yoga avant la naissance.
Types de yoga pratiqués : Yoga vinyasa, yoga Iyengar, yoga prénatal, yoga pour enfants, yoga du dos.
Adresse : 2 Rue Jean Moulin, 59800 Lille
Tarifs :
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- Cours de yoga prénatal :
- 1 cours : 25EUR.
- Cinq cours (valables pendant 3 mois) : 100EUR.
- Iyengar et Vinyasa Yoga :
- Cours individuel Cours individuel : 15EUR
- 8 cours (valables pendant 3 mois) 110 EUR.
- Abonnement annuel :
- 1 cours par semaine : 420EUR
- 2 cours par semaine : 690 EUR (valable 3 mois)
- 3-4 cours par semaine : 960 EUR.
- Yoga pour enfants :
- Une séance : 10EUR par enfant
- Abonnement annuel :
- 1 cours par semaine 250EUR
L’école offre des tarifs réduits aux étudiants de moins de 26 ans.
Où puis-je prendre des cours d’Ashtanga Yoga à Lille ?
Cours d’Ashtanga Yoga à Lille : Centre d’Ashtanga Yoga de Lille
L’idée : Odile Morcrette pratique le yoga depuis plus de trente ans. En effet, après avoir été initiée par Philippe Mons, elle part apprendre le yoga en Inde chez BKS Iyengar à Pune. Mais, elle s’oriente vers l’Ashtanga yoga et étudie aux côtés de Pattabhi Jois sur place, lors de divers voyages en Inde. Elle obtient son certificat de professeur en 1995. Odile enseigne toujours aujourd’hui. Odile propose des cours d’Ashtanga et de Hatha Yoga pour tous les niveaux à Lille. Les cours durent 1h30. Ils sont proposés les mercredis, lundis et vendredis en soirée, et à l’heure du déjeuner.
Types de yoga pratiqués : Ashtanga Yoga et Hatha Yoga
Adresse : 20 rue Fenelon, Lille
Tarifs :
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- 1 cours : 15EUR par cours
- 1 cours / semaine : 105EUR par trimestre
- 2 cours / semaine : 145EUR par trimestre
Etes-vous maintenant inspiré pour programmer votre premier cours de yoga à Lille ? Comme vous l’avez observé, de nombreux studios intéressants vous attendent pour vous aider à découvrir cette pratique. De plus, n’hésitez pas à nous faire part de votre école de yoga préférée ou de votre professeur actuel, même s’ils ne figurent pas dans cette liste afin d’enrichir notre article.
Namaste.
Note : Cette sélection, qui n’est en aucun cas un classement, ne constitue pas une liste exhaustive des centres de yoga à Nice.
