Tenue de yoga Decathlon : laquelle est idéale pour pratiquer ?

Vous vous demandez quelle tenue de yoga porter pour être à l’aise dans le studio de yoga ? Aujourd’hui, je vais vous proposer quelques suggestions qui vous aideront à vous décider. Mais, où aller pour trouver un essayage ? Si vous êtes arrivé ici, il est probable que vous souhaitiez que je vous guide vers le symbole spécifique : Décathlon. En effet, les prix sont généralement raisonnables et la qualité est au rendez-vous. Vous pourrez trouver la coupe parfaite de vos vêtements de yoga chez Décathlon. Mais, que portez-vous pendant un cours de yoga ? Vous voulez vous assurer de ne pas faire d’erreur entre les différentes options disponibles ? Dans ce billet, je vais vous proposer une sélection des vêtements de yoga Décathlon les plus efficaces.

Vêtements de yoga Décathlon : que faire avec le bas ?

leggings yoga doux tenue de yoga decathlonSource : decathlon.fr

Personnellement, je pense que les leggings sont la tenue la plus confortable et la plus appropriée pour le yoga. Grâce à leur ajustement serré, ils vous permettent de mieux appréhender le bon alignement dans vos postures et d’aider votre instructeur à corriger votre posture. Cependant, le plus gros inconvénient des leggings de yoga est que de nombreuses personnes ne sont pas à l’aise dans ce type de tenue moulante. N’oubliez pas que la meilleure tenue de yoga est celle qui vous permet de vous sentir à l’aise et en confiance. Je vais donc partager différents types de vêtements à porter à la salle de sport pour vous aider à en choisir un en fonction de vos préférences.

Le legging de yoga Decathlon sans couture adapté à tous les types de yoga (y compris le dernier cri)

leggings de yoga decathlon sans couture tenue de yoga decathlonSource : decathlon.fr

Decathlon a créé un legging sans couture qui est parfait pour le yoga. Ils sont légers et confortables et présentent des régions élastiques plus élevées à certains niveaux de vos jambes, ce qui permet d’améliorer la souplesse des mouvements. Le matériau est anti-transpirant, ce qui signifie que vous pouvez vous déplacer sans problème pendant vos séances d’entraînement. J’ utilise et emploie ce modèle depuis quelques années (voir ma photo) et j’ai remarqué qu’il se renouvelle constamment. En fait, il semble avoir du succès puisque c’est le modèle que je rencontre le plus souvent dans mes cours de yoga. Je vous suggère de l’essayer dans un magasin pour découvrir ses sensations et son utilité.

Vous l’apprécierez particulièrement lorsque vous pratiquez le type de yoga dynamique comme le Vinyasa ou l’Ashtanga. Cependant, il fonctionnera sans problème avec tout type de yoga.

Leggings de yoga 7/8 sans coutures Disponible en gris foncé ou ocre 15 EUR.

Un autre type de leggings de yoga Decathlon est assez similaire, bien qu’il semble que le tissu soit légèrement différent au niveau des cuisses.

  • Leggings de yoga 7/8 sans coutures Les leggings sont unisexes et n’ont pas de coutures. Ils sont disponibles en Noir Bleu, Violet ou Bleu 15 EUR.

Les leggings de yoga Décathlon pour les femmes enceintes, ainsi que pour le yoga doux

leggings pour femme enceinte yoga doux tenue de yoga decathlonSource : decathlon.fr

Lorsque je suis entrée dans mon 6ème mois de grossesse, il est devenu impossible de rentrer dans mes leggings de yoga Decathlon normaux. J’ai donc commencé à chercher des leggings de yoga adaptés aux femmes enceintes. Malheureusement, bien qu’il y ait une variété de marques de vêtements adaptés aux femmes enceintes qui conviennent aux vêtements de ville, il n’y en a que quelques-unes qui conviennent aux athlètes enceintes. Cependant, j’ai trouvé ma satisfaction chez Décathlon avec cette paire de leggings avec de larges ceintures ventrales.

Le legging est fabriqué en coton biologique issu de l’agriculture biologique. Le tissu est extrêmement lisse, ce qui permet de ne pas ressentir d’inconfort. Les pratiquants de yoga prénatal seront ravis, car il peut être difficile de faire tenir certains types de tissus sur le ventre de la femme enceinte.

Mais, ce legging n’a pas pour seul but d’être parfaitement adapté à la grossesse. Il sera idéal pour une routine de yoga modérée comme le Hatha Yoga. De plus, ce legging est en coton, ce qui le rend beaucoup plus chaud que les autres produits mentionnés. C’est une excellente option pour le porter en hiver afin de créer un effet cocon.

Les femmes ayant un ventre peu flatteur y trouveront certainement leur compte, car la ceinture permet de maintenir la sangle abdominale et ne révèle pas le ventre. Si vous êtes mince, je vous recommande de la tester et de la faire bouger pour vérifier si elle glisse lorsque vous faites votre pratique. Si vous pratiquez un yoga modéré, cela ne devrait pas poser de problème. En revanche, si vous pratiquez le type de yoga dynamique, ce sera le plus adapté pour vous….

  • Les leggings sont doux yoga avec une bande ventrale en coton biologique Coton biologique Disponible en Bleu/Noir, Noir/Gris et Rose/Gris 12 EUR.

Les leggings sont une seconde peau et sont respirants pour le yoga actif.

leggings pour yoga dynamique tenue de yoga decathlonSource : decathlon.fr

Vous recherchez des leggings à porter pour faire une routine de yoga active similaire au yoga chaud ? Ce legging est le choix parfait pour vous ! Il est très confortable grâce à l’effet seconde peau et il est également imperméable à la transpiration. En réalité, il s’agit en quelque sorte d’une combinaison des deux leggings précédemment mentionnés. D’un côté, il est construit dans un tissu doux qui a l’apparence de l’ultra-confort, mais c’est aussi un tissu technologique qui lui permet d’évaporer efficacement la sueur. Il est également doté d’un peu d’élasthanne pour faciliter le mouvement que ce soit dans la position en forme de Wild Thing ou de warrior III. Il est également 100% transparent pour éviter tous les petits désagréments et l’inconfort qui peuvent se produire sans.

  • Leggings de yoga dynamique – Noir – EUR25

Pantalon de yoga avec des élastiques amples pour le yoga doux.

pantalon ample yoga decathlonSource : decathlon.fr

Comme je l’ai dit plus haut, il est difficile de porter des vêtements moulants quand on fait du yoga. Par conséquent, il n’est pas obligatoire de porter des leggings lorsque vous pratiquez le yoga. La meilleure tenue est celle dans laquelle vous vous sentez à l’aise.

Si vous vous sentez mieux dans un pantalon plus ample, je vous recommande particulièrement ce modèle d’ensemble de yoga Décathlon. Il est fabriqué en coton issu de l’agriculture biologique et est accompagné d’une ceinture abdominale parfaite pour toutes les différentes morphologies (même les femmes enceintes). En réalité, il ressemble beaucoup au legging en coton précédemment cité, à l’exception que le couple de celui-ci est plus étendu.

Je la recommanderais pour la pratique d’un yoga doux comme le Yoga Nidra ou le Hatha Yoga. La raison ? J’ai un pantalon de ce type et il m’arrive fréquemment de trébucher dessus et de finir par me prendre les pieds dans le bas. Ce n’est pas la meilleure option pour ceux qui font de nombreuses postures à une vitesse rapide, comme dans le Vinyasa par exemple.

  • Pantalon de yoga doux en coton biologique Coton biologique Disponible en bleu/noir, noir/gris et rose/gris 13 EUR.

Short de Decathlon Yoga Wear : parfait pour le yoga d’été

short pour yoga dynamique ou hot yoga tenue de yoga decathlonShorts de yoga dynamiques – Source : decathlon.fr

Pendant les mois d’été ou si vous faites du Hot Yoga, vous serez souvent plus à l’aise en short pour vos cours. Le problème des shorts est que leur coupe doit rester assez proche de votre corps pour que vous ne soyez pas mal à l’aise dans des positions spécifiques (comme le chien tête en bas).

Donc chez Décathlon je suis tombé sur celui-ci qui n’est pas trop déc olleté sur les côtés. Son principal avantage est qu’il est livré avec des moyens d’être resserré autour des jambes pour créer un effet de peau supplémentaire. De plus, c’est un short qui peut être adapté à la pratique du yoga dynamique notamment grâce à sa matière anti-transpirante. En outre, il est capable d’être suffisamment relevé sur le ventre, ce qui est idéal pour se sentir détendu et pour maintenir la sangle abdominale pendant les poses.

  • Short de yoga dynamique Noir 15 EUR.

short yoga doux decathlonShort de yoga doux – Source : decathlon.fr

De l’autre côté, si vous faites du yoga régulièrement à la maison, ou pour une pratique douce, vous pouvez opter pour ce modèle. Il est légèrement moins cher, très confortable mais malheureusement, il est assez grand au niveau des jambes. C’est à vous de décider si vous vous sentez à l’aise dedans.

  • Short de yoga souple en coton biologique Short de yoga souple en coton biologique Disponible en noir/gris et gris/rose 8 EUR.

Vêtements de yoga Décathlon : que faut-il porter par-dessus ?

Fini le bas, c’est fait ! Maintenant, que comptez-vous porter par-dessus votre haut ? J’ai mentionné dans cet article que les t-shirts ne sont pas le meilleur type de haut pour pratiquer le yoga. En effet, ils ont tendance à tomber sur l’œil lorsque vous êtes en position du chien tête en bas. De la même manière, il faut se tenir à l’écart des sweats à capuche qui s’apparentent à des capuches.

Les débardeurs Decathlon Yoga pour tous les pratiquants de yoga

debardeur yoga tenue de yoga decathlonSource : decathlon.fr

C’est pourquoi, voici le type de débardeur que vous pouvez choisir de porter pour le yoga chez Decathlon. Son tissu est anti-transpirant et sa coupe dos nageur le rend extrêmement confortable et agréable pour tous les types de yoga. Il est conçu sans coutures, ce qui minimise les zones de frottement notamment au sol. De plus, étant fait pour être près du corps, il ne gênera pas vos mouvements par rapport à un tee-shirt qui est souvent plus grand.

  • Un débardeur de yoga dynamique Disponible en vert menthe, rose et noir 10 EUR.

Tee-shirts en coton biologique pour le yoga en déplacement

tee shirt yoga decathlon tenue de yoga decathlonSource : decathlon.fr

Cependant, certaines personnes ne sont pas à l’aise dans les débardeurs. Si vous pratiquez un exercice comme le yoga qui est doux, vous pouvez aussi opter pour le t-shirt de yoga en coton biologique. Il est idéal pour ceux qui pratiquent surtout au sol comme ceux du Yin Yoga mais je ne le recommanderais pas pour une pratique vigoureuse ou lorsque vous pratiquez beaucoup de  » downward dog « . « 

  • T-shirt de yoga pour femme en coton biologique doux. Disponible en Noir, Blanc, Lin, Blanc, Vert, Bordeaux 10 EUR

Pull doux pour une détente hivernale et un confort douillet.

pull tout doux relaxation yoga tenue de yoga decathlonSource : decathlon.fr

En hiver, il est difficile de commencer sa séance de yoga en portant le plus simple des vêtements. Ainsi, ce pull doux sera particulièrement confortable pour vous détendre et le début de votre séance. Il comporte un col à nouer qui s’enroule au lieu d’une casquette, ce qui est idéal pour ceux qui veulent faire la salutation au soleil initiale pendant le cours en le portant. Ce pull est fabriqué en tissu polaire qui crée un effet de cocon. De plus, sa coupe est suffisante pour s’adapter aux femmes enceintes.

  • Pull de yoga pour la relaxation Pull de yoga pour la relaxation disponible en gris et rose 15 EUR.

Vêtements de yoga Décathlon : quel soutien-gorge choisir ?

brassière longue pour le yoga tenue de yoga decathlonSource : decathlon.fr

La marque de soutien-gorge propose différents styles.

Personnellement, j’ai essayé ce type de soutien-gorge avec des bretelles fines. Cependant, je trouve que les bretelles appuient un peu trop sur les épaules. Ce n’est pas confortable pour moi qui ai des épaules développées. C’est dommage car le reste du soutien-gorge est adorable. C’est un super soutien-gorge qui soutient le corps, la matière permet de laisser sortir la sueur. C’est aussi une coupe allongée qui se prolonge jusque dans les côtes. J’ai parlé à de nombreuses personnes qui ont adopté cette pratique et qui ne la changeraient pour rien au monde. C’est à vous de l’essayer et de prendre ensuite votre propre décision.

  • Soutien-gorge long sans coutures Yoga Dynamique Soutien-gorge long sans coutures Yoga Dynamique Disponible en différentes couleurs entre 15 et 15 EUR.

En d’autres termes, ce modèle est doté de plus de bretelles avec une section transversale plus large dans le dos. Le soutien-gorge est plus court et a un design attrayant.

  • Seamless Yoga Bra Seamless Yoga Bra Disponible en rose et en noir au prix de 15 EUR.

Cependant, je pense qu’un soutien-gorge à bretelles larges comme celui-ci, conçu à l’origine pour la course à pied, peut parfaitement convenir au yoga. Tout dépend de votre morphologie. Je vous conseille de les tester en personne pour savoir lequel vous permettra d’être à l’aise.

  • Soutien-gorge de course confortable – Disponible en plusieurs couleurs entre 20 et 20 EUR.

Vous en savez un peu plus sur la combinaison de yoga Décathlon à choisir. La prochaine étape sera sans doute de choisir un tapis pratique à transporter aux cours ou pour s’exercer à la maison. Je vous suggère donc de lire mon post sur les tapis de yoga Decathlon pour vous aider dans votre décision.

Meilleurs voeux.