Depuis quelques années, tout le monde pratique le yoga. Mais la raison pour laquelle le yoga est populaire dans le monde entier est due à quelques personnes qui ont contribué à sa croissance. Ainsi, aujourd’hui, j’aimerais présenter aux lecteurs de ce blog un peu de l’histoire du yoga. Connaissez-vous T.K.V Desikachar ? Si son nom vous dit quelque chose, c’est que ce maître yogi a contribué à la diffusion du yoga en Occident pendant de nombreuses années. Quelle est son histoire ? Qu’est-ce qui l’a poussé à se mettre au yoga ? Je vous en dirai plus sur Desikachar dans cet article.
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Desikachar est tombé dans la marmite du yoga
Credits Yoga Mondo
Tirumalai Krishnamacharya Venkata Desikachar de son nom complet est né le 21 juin 1938 à Mysore en Inde. Il est décédé le 8 août 2016 à Chennai (anciennement Madras City) à l’âge de 78 ans. Desikachar était le fils du gourou indien Sri T. Krishnamacharya, connu comme le fondateur du yoga moderne.
Il a appris le yoga avec son père pendant de nombreuses années avant de transmettre son savoir à des personnes du monde entier. Il est aujourd’hui un nom éminent du yoga contemporain comme BKS Iyengar ou Patthabi Jois. De plus, ces deux grands maîtres de yoga étaient des disciples de Sri T Krishnamacharya. Cela vous permettra de comprendre la sagesse et l’expertise de Sri T Krishnamacharya.
La formation de Desikachar
Crédits : yogastudies
TKV Desikachar a d’abord travaillé comme ingénieur avant de se tourner vers le yoga à 22 ans. En effet, il a été influencé par la sagesse de son père, et s’ est ensuite consacré entièrement à l’étude du yoga à partir de 1960 .
Il a été l’élève de ce dernier pendant plus de 30 ans, tout en développant un nouveau type de yoga basé sur la philosophie de son père : le Viniyoga.
En 1976, il a fondé le Krishnamacharya Yoga Mandiram (KYM) avec un professeur de son père, A.G. Mohan. Le KYM est aujourd’hui considéré comme un institut extrêmement important pour l’étude du yoga en Inde. En outre, il jouit d’une réputation mondiale pour ses recherches. Je vous donnerai plus de détails à son sujet dans les paragraphes suivants.
Par ailleurs, TKV Desikachar est l’auteur d’un certain nombre de livres sur le yoga. Il a écrit « Yoga Awakening Spiritually » (2004) qui a été traduit en français. Le livre qu’il a écrit est « The core of Yoga » publié en 1995.
Actuellement, TKV Desikachar est connu pour sa popularité des principes du yoga traditionnel mais aussi pour son approche unique de la thérapie par le yoga.
Bien qu’il n’ait pas été intéressé par la pratique du yoga à l’âge adulte, Desikachar est finalement devenu un étudiant à vie et le yoga est devenu une activité constante pour lui.
Viniyoga
Instagram : espiritual_connection
Également appelé « Madras Yoga », le ViniYoga n’est pas un type de yoga mais plutôt une partie du Hatha Yoga. C’est un yoga complet qui ne se contente pas de pratiquer des postures de yoga.
Il a été développé par Desikachar selon les instructions de son père.
Le Viniyoga est construit sur l’individu et ses caractéristiques individuelles. Il est influencé par la célèbre phrase de Krishnamacharya :
« Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au yoga. C’est le yoga qui doit s’adapter à l’individu ».
Il prend donc en compte les possibilités de chacun ainsi que ses limites.
De plus, les séances sont thématisées afin de créer un thème global. Il y a aussi des méditations et des exercices de respiration. La méditation est tellement cruciale dans le yoga de Desikachar qu’il y a consacré de nombreux séminaires.
En 2006, TKV Desikachar et son fils, TKV Desikachar, ont fondé la Krishnamacharya Healing and Yoga Foundation (KHYF) en Inde. Cette fondation a pour but de rapprocher les principes et les enseignements de Krishnamacharya de la réalité. La fondation est également le siège de Viniyoga.
Desikachar : quelle était sa vision du yoga ?
Crédit : Yoga Dork
Desikachar était un gourou au sens indien du terme : une personne connue pour son charisme autant que pour son expertise. Un guide qui utilise les bons mots et dont les connaissances peuvent marquer durablement la vie d’une personne.
Le concept de yoga qu’il proposait allait bien au-delà de la pratique traditionnelle de la posture qui est aujourd’hui populaire en Occident. Le yoga, pensait-il, était un moyen de subir une transformation radicale. Il mettait ainsi l’accent sur la pratique du Pranayama ainsi que sur la pratique des mudras et des mantras.
« J’ai appris par le yoga qu’il existe une chose appelée le cœur » Desikachar.
L’un des principes fondamentaux du yoga, selon Desikachar, est la notion d’aide. Cette idée a été fréquemment reprise dans son discours. En fait, son objectif était d’aider les autres à travers les outils du yoga, de faire en sorte que ses étudiants vivent une vie améliorée et améliorent leur spiritualité.
Selon lui, le yoga a transformé sa vie car il l’a aidé à voir « l’immense sagesse de son pays d’origine » (l’Inde) et la nécessité de la partager avec d’autres pour aider d’autres personnes sans distinction de religion ou de culture.
Un maître et un élève
Disciple de Sri Krishnamacharya pendant plus de trente ans, Desikachar se décrit comme un dévot permanent. Pour lui, le yoga était une option dont l’entrée n’était pas le point principal.
Il a été le personnage clé qui a rendu le yoga accessible aux femmes. En effet, il était un champion de l’égalité de traitement entre les étudiants masculins et féminins. C’est grâce à son travail que le yoga est devenu un « sport de femmes » en Occident, alors qu’en Inde, il était traditionnellement réservé aux hommes.
« Mon cœur dit que vous ne devez pas vous attendre à recevoir. Donnez. Quand vous avez donné, vous recevez. Si vous expirez et inspirez, vous êtes capable de respirer. Si vous n’expirez pas, alors vous ne pouvez pas inspirer. Donc, expirez, donnez. » Desikachar
Bien que Desikachar soit un homme extrêmement respecté, il était cependant facile à vivre et drôle. Il s’est confié à son fils il y a plusieurs années :
« Un gourou du yoga est quelqu’un qui est détendu et relaxé, qui n’est pas facilement anxieux et qui est capable de vivre en paix et avec clarté ». Desikachar
Desikachar et Desikachar et Krishnamacharya Yoga Mandiram (KYM)
Crédit : Yogastudies
En 1976, le maître yogi a créé le KYM qui est aujourd’hui reconnu par le ministère de la santé en Inde et est considéré comme un institut de recherche scientifique. Cette organisation à but non lucratif est un centre de yoga pour l’étude et l’enseignement qui est géré par la famille Desikachar. C’est la maison de sa femme, Menaka Desikachar, ainsi que de ses filles, belles-filles et fils. Les cours sont dispensés par plus de 30 instructeurs : yoga postural, respiration, méditation, chants védiques…
En outre, c’est aussi un centre d’étude du yoga à des fins thérapeutiques. En effet, le KYM tente de comprendre les effets du yoga sur certaines maladies comme la dépression ou l’asthme…
L’histoire de Krishnamacharya et de Desikachar n’est donc pas encore perdue, puisque ce centre est très connu dans toute l’Inde et que plusieurs membres de la famille restent au KYM.
Décès et fin de vie de Desikachar
Crédit : Tayronayoga
Après un accident, Desikachar a dû subir une opération sous anesthésie. À la suite de cette anesthésie, on a diagnostiqué chez le maître yogi la maladie d’Alzheimer. Sa mémoire s’est détériorée avec le temps et il est devenu de plus en plus dépendant. Finalement, le professeur qu’il enseignait a arrêté le yoga pendant un certain temps avant sa mort en l’an 2016.
Son fils, le Dr Kausthub Desikachar, continue de partager la sagesse de son grand-père et de son père via la lignée Viniyoga .
