Protéines en poudre : pourquoi en consommer ?
Contrairement à ce que beaucoup pensent, les protéines en poudre ne représentent pas un produit dopant. Généralement, elles sont utilisées par les sportifs cherchant à prendre du muscle. Elles ne constituent ni plus ni moins qu’un complément alimentaire comme un autre. Ces substances concèdent cependant de nombreux bienfaits. Faites le