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SALADE COMPOSÉE

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Aujourd’hui je vous retrouve avec une recette de salade composée aux saveurs venues d’ailleurs.

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Je pense que l’on connait tous à peu près le même problème en été lorsqu’il s’agit de faire une salade à savoir « on met quoi dedans?? »
Très souvent la facilité vient à nous (trop souvent même) et la plupart du temps on prépare une salade avec des tomates du concombre et du maïs.
Je vous avoue que j’adore cette salade toute simple, mais quelques fois l’envie d’une bonne salade composée se fait sentir et c’est ce que je vous propose aujourd’hui.
Le midi je n’ai que trente minutes pour manger alors je pas le temps de m’asseoir à table et prendre un vrai repas. Mais il me faut quelque chose qui me fasse tenir toute la journée (ou du moins jusqu’à l’heure du goûter).
Cette salade composée a parfaitement tenu son rôle et mon chéri l’adore alors autant vous dire que celle-ci on va la refaire un bon nombre de fois…
Très loin de la fameuse concombre tomate maïs, on trouve entre autres dans cette salade composée de la tomate, des radis, du pain, des herbes aromatiques et du yaourt!!
J’ajoute également une épice  : le zahtar. Il est facile d’en trouver en France dans les épiceries spécialisées et il est également possible d’en faire soi même et je vous ai consacré un article rien pour ça ici.
Pour celles (et ceux!!) qui n’en n’ont pas ce n’est pas un ingrédient indispensable, c’est juste un petit plus donc ce n’est pas très grave (vous pouvez le remplacer par un mélange quatre épices et ce sera parfait!!).

Vous pouvez servir cette salade composée en entrée ou en plat au choix!

Je vous laisse maintenant découvrir la recette et j’espère qu’elle vous plaira  🙂

[tasty-recipe id= »6207″]

La salade composée est un plat versatile, idéal pour un déjeuner rapide ou un dîner léger. Les possibilités sont infinies, allant des légumes frais aux protéines maigres. Cependant, une salade épinards-champignons-jambon est particulièrement savoureuse. Les épinards offrent une base verte nutritive, tandis que les champignons et le jambon ajoutent une touche umami et salée. Cette recette de salade est simple à préparer et peut être adaptée selon vos goûts. N’hésitez pas à y ajouter vos ingrédients préférés pour faire de cette salade un repas complet.

En matière de repas rafraîchissants et nutritifs, rien ne surpasse une salade composée bien préparée. Une bonne salade composée est un festival de saveurs et de textures, une danse délicate d’ingrédients frais et de vinaigrettes soigneusement choisies. Et si vous êtes à la recherche d’une nouvelle inspiration pour votre prochaine salade, pourquoi ne pas essayer une recette salade grecque? Avec son mélange alléchant de feta crémeuse, d’olives juteuses et de légumes croquants, cette recette est un véritable hommage à la cuisine grecque. Alors, sortez votre planche à découper et laissez-vous tenter par cette salade grecque comme à Rhodes !

La saison estivale rime avec fraîcheur, couleurs et saveurs délicieuses. Quoi de mieux qu’une salade composée pour profiter de ces trésors de la nature ? Imaginez une base de légumes croquants, rehaussée par des fruits juteux comme le melon et la pastèque. C’est un véritable plaisir pour les papilles, mais aussi pour les yeux. Cependant, le véritable secret réside dans l’assaisonnement. Un simple filet d’huile d’olive ou une vinaigrette classique ne suffisent pas toujours à sublimer les saveurs. C’est là qu’intervient le sirop de basilic, qui offre une touche d’originalité et une explosion de saveurs inattendue. Il transforme votre simple recette salade de fruits en un véritable chef-d’œuvre culinaire.

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LA RÉDACTION
Cet article a été rédigé par Nadine, auteur pour le blog l’info du mouton depuis 3 ans. Retrouvez son histoire sur sa fiche auteur en bas de l’article.
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