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mejadra

LE MEJADRA UN PLAT DE LENTILLES ET DE RIZ VENU D’AILLEURS


  • Réalisé par: Nadine
  • Temps Total: 30 min
  • Quantité: 6 personnes 1x

Ingredients

Multiplier la recette

250g – Lentilles vertes

200g – Riz basmati

2 càs – Huile d’olive

2 càc + 1/2 càc – Cumin

1 càc – Curcuma

2càc – Canelle

2 càc – Coriandre

2 càc – Quatre épices

Sel poivre

4 – Oignons

environ 3 càs – Farine

Huile de friture

1 càc – Sucre

350ml – Eau


Recette

  • Versez les lentilles dans un grand volume d’eau salée

 

  • Portez à ébullition et laissez cuire pendant 15 minutes

 

  • Égouttez et laissez de côté

 

  • Épluchez et émincez les oignons en lamelles

 

  • Versez-les dans un saladier et saupoudrez-les de farine et d’1 càs de sel

 

  • Mélangez les bien pour qu’ils soient bien enrobés de farine

 

  • Faites chauffer l’huile

 

  • Une fois que l’huile est chaude, baissez un peu le feu et faites frire les oignons
    Moi je le fais en trois fois car mon plat n’est pas assez grand

 

  • Faites frire jusqu’à ce que l’oignon prenne une jolie couleur dorée

 

  • A l’aide d’un écumoire sortez-les et transférez-les sur une assiette avec du papier absorbant

 

  • Dans une casserole, sur feu moyen, versez l’huile d’olive

 

  • Ajoutez le riz basmati

 

  • Remuer jusqu’à ce qu’il devienne translucide (env 1 min)

 

  • Ajoutez les épices, le sucre, une pincée de sel et du poivre

 

  • Mélanger pour enrober le riz

 

  • Ajoutez les lentilles

 

  • Verser 350 ml d’eau

 

  • Portez à ébullition, baissez le feu et couvrez

 

  • Laissez cuire pendant 15 minutes

 

  • Intégrez la moitié des oignons frits au mélange riz-lentilles

 

  • Mélangez doucement

 

  • Versez dans un plat et garnissez du reste d’oignons frits

 

Petit conseil d’un fin connaisseur : « préparer à côté une salade tomates concombre avec des oignons frais, menthe et persil »

Bon appétit !

  • Temps de préparation: 30 min
  • Catégorie: Repas du monde, Salé

Mots clés: Repas du monde, Salé