Les 5 meilleures écoles où faire des cours de yoga à Angers !

Vous souhaitez vous initier à la pratique du yoga et vous recherchez un professeur à Angers ? Le yoga est un excellent moyen de détendre votre corps et votre esprit. Il n’est pas trop tard pour commencer le yoga, et la ville d’Angers propose un large éventail de cours. Les professeurs de yoga à Angers sont impatients d’être vos hôtes pour votre premier cours de yoga. Quel type de yoga enseignent-ils ? Quels sont les horaires et les prix ? Voici toutes les informations dont vous avez besoin pour répondre aux questions suivantes concernant les cours de yoga à Angers. Il existe des écoles de yoga dans la ville qui s’adressent à tous les styles et à tous les niveaux.

ecole yoga angers debutant

Où peut-on prendre des cours de yoga à Angers ?

Cours de yoga : Arantxa de Miguel Valles

L’idée : Arantxa de Miguel Valles propose des cours de yoga dans un espace lumineux situé dans le quartier de la Doutre. D’origine espagnole, Arantxa a découvert le yoga en 1997 et s’est rapidement découvert une passion pour cette discipline. Elle a commencé sa formation avec Sophie Dreux pendant plusieurs années. Après avoir obtenu sa certification d’enseignante européenne en 2003, elle continue de suivre des cours tout au long de sa vie, et notamment d’explorer différentes formes de yoga. Aujourd’hui, elle propose des cours de Viniyoga qui est une forme traditionnelle de yoga influencée par Krishnamacharya. Tous les niveaux sont les bienvenus. Les cours sont proposés du mardi au vendredi. De plus, si vous recherchez un cours de yoga en petit groupe à Angers, cette instructrice sera parfaite pour vous car les cours qu’elle propose ne sont que pour 10 étudiants.

Les différents types de yoga qui sont pratiqués : Viniyoga (proche du Hatha-Yoga), yoga prénatal, bébé et maman.

Adresse : 76 ter rue Lionnaise, 49100 Angers

Tarifs :

    • Essai gratuit
    • 1 séance 1 séance EUR15
    • Cours collectifs : 1 cours par semaine :
    • Mensuel – EUR51
    • Trimestriel : EUR138
    • Cours en groupe : 2 cours par semaine : +17EUR/mois
    • Séance de yoga individuelle : 51 EUR.

Les cours de yoga sont proposés à Angers près de la gare La gare est à proximité :

École de yoga : Cours de yoga à Angers

L’idée : Catherine Douat est une professeur de yoga diplômée de l’Institut Français de Yoga de l’Institut Sivananda en Inde, en Inde, et aussi de l’Ecole de Vinyasa Yoga de Gérard Arnaud, trois écoles connues et réputées. Catherine Douat enseigne depuis de nombreuses années et donne des cours de Hatha Yoga, Viniyoga, Vinyasa Yoga et Méditation avec des séances progressives adaptées à chaque personne et des cours à différents degrés, inspirés du Yoga de Krishnamacharya (Desikachar, Iyengar et Pattabhis Jois). Les cours ont lieu du lundi au samedi, le matin et le soir. Vous pouvez rejoindre sans effort les différents cours en fonction de votre emploi du temps de la semaine.

Différents types de pratiques de yoga : Vinyasa Yoga, Méditation, Viniyoga, Hatha, et bien d’autres ateliers.
Adresse : 2 Place La Fayette, 49000 Angers

Tarifs :

  • Cours d’essai gratuit
  • Séance à l’unité : 12EUR.
  • Forfait 1 heure de yoga/semaine :
  • Mensuel 40 EUR ou 50 EUR (4 ou cinq séances)
  • Trimestriel 108 EUR (12 cours de yoga)
  • Coût annuel :
  • 36 cours/an (1 cours/semaine) – 315EUR
  • 72 cours/an (2 cours/semaine) – 555EUR.

cours yoga angers pour débutant sivananda

Où puis-je prendre un cours d’initiation au yoga à Angers ?

Cours de yoga à Angers pour les débutants : Le Yoga traditionnel de l’Inde

L’idée Le studio de yoga à Angers propose des cours de yoga à tous les niveaux. Sur place, les cours de yoga ainsi que les ateliers sont dispensés par différents instructeurs, certifiés dans la lignée Sivananda. Le studio de yoga est situé dans le quartier de La Madeleine à Angers. Les cours sont dispensés chaque semaine par Pierre Lere Guillemet, qui a été formé pendant plusieurs années en Inde. Ils ont lieu les lundis, mercredis, jeudis et vendredis. Vous pouvez vous détendre et profiter d’un moment de calme avec lui chaque semaine, ou vous essayer à certains moments lors des nombreux ateliers proposés par l’école.

Types de yoga qui sont pratiqués : Hatha Yoga, Viniyoga, Vinyasa Yoga, Méditation, ateliers divers.

L’adresse 6 rue Charles Denis, 49100 Angers

Les prix :

  • Cours d’essai gratuit
  • 1 cours 1 cours – 16 EUR.
  • 10 cours 10 cours – 130 EUR
  • 20 cours EUR 230

où faire du yoga a angers centresite : yoga-angers.fr

Où puis-je faire du yoga pour débutants à Angers ?

École de yoga : Delphine Loir Yoga

L’idée de cette école de yoga a été fondée par Delphine Loir qui pratique le yoga depuis plus de 35 ans. Delphine a été professeur de yoga pendant quatre ans à l’Ecole Française de Yoga pour améliorer sa pratique. Elle a ensuite suivi une formation en yogathérapie pour mieux accompagner les élèves qui souffrent de différentes maladies. Son expérience est de donner des cours de yoga à Angers depuis l’année 2010 en pratiquant le Hatha Yoga. Les cours ont lieu les mardis et vendredis dans le quartier de la Madeleine à Angers. Son studio de yoga est spacieux et peut accueillir des élèves de tous niveaux.

Types de yoga pratiqués : Yoga doux, Hatha Yoga, Amélioration, Yoga du dos et Méditation
L’adresse : 156 Rue de la Madeleine, 49000 Angers

Les prix :

  • Par séance Par séance – 14 EUR.
  • Forfait trimestriel :
  • 10 séances – 110EUR
  • Forfait annuel :
  • 31 séances (1 par semaine) 295EUR
  • Le cours est de 62 heures (2 par semaine) 500 EUR.
  • Session individuelle 45 EUR.

Vous cherchez un professeur de yoga à Angers pour des élèves avancés ou débutants ? J’espère que cet article vous aidera à trouver votre professeur idéal. Il y a beaucoup de professeurs à Angers qui peuvent vous aider à apprendre le yoga pendant leurs cours. N’hésitez pas à assister à nos cours pour enrichir notre sélection avec votre école ou votre professeur au cas où ils ne feraient pas partie de cette liste. Vous avez décidé de commencer votre pratique du yoga ce mois-ci ? Il ne vous reste plus qu’à prendre contact avec le centre de yoga situé à Angers près de chez vous… et à commencer à vous détendre.

Namaste.

Remarque : cette sélection, qui ne constitue en aucun cas une tentative de classement, n’est pas la liste complète des centres de yoga à Angers.

Pourquoi réaliser des cours de yoga en ligne ?

Nous avons vu précédemment comment prendre des cours de yoga en physique dans une école. Dans ce sous-titre nous allons nous intéresser aux cours de yoga. Plus exactement, nous allons vous indiquer les avantages de choisir un studio yoga en ligne plutôt que dans un cours physique. Bien sûr, chacun pourra trouver ses propres avantages, mais pour ceux qui hésitent encore, nous espérons pouvoir vous aider à travers ce sous-titre.

Tout d’abord, il est évident qu’un cours de yoga en ligne est plus pratique. En effet, les horaires sont bien sûr plus flexibles puisqu’il n’y a littéralement aucun rendez-vous à prendre. La seule contrainte est celle que vous vous imposez : le rythme que vous souhaitez tenir pour bien apprendre le yoga. Si vous deviez vous rendre dans un cours de yoga dans une classe physique, vous devriez respecter les horaires et vous rendre à vos classes à l’heure.

D’autre part, un cours de yoga via un ordinateur ou une tablette (ou même un smartphone) permet de varier les exercices et surtout d’adapter ses cours à son niveau. En revanche, dans un cours physique vous devez vous adapter aux niveaux des participants. Concrètement, parfois ce sera trop simple et d’autre fois trop compliqué. Vous n’aurez pas ce problème en ligne. En effet, vous pourrez choisir les cours à votre propre rythme et augmenter la difficulté au fur et à mesure que vous prenez de l’expérience.

Enfin, un autre avantage est celui du prix : il est généralement bien moins cher de prendre des cours de yoga en ligne. Vous pourrez ainsi profiter d’abonnement mensuel et surtout de remise lors de l’inscription. Plus encore, certaines plateformes proposent des cours d’essai en ligne gratuits.

Comment trouver des cours de yoga en ligne ?

Ici, comme toute chose qui se trouve en ligne, vous avez plusieurs choix. Encore une fois, choisissez la méthode qui semble le plus aller avec votre mentalité et vos préférences.

Nous commençons par une première méthode qui, selon nous, est la plus pratique. Vous pouvez vous rendre directement sur votre moteur de recherche pour rechercher un studio de yoga en ligne qui propose des abonnements mensuels afin de profiter de vidéos de cours accessibles à tout moment. Pour cela, rien de plus simple :

  • Ouvrez votre navigateur internet
  • Taper dans la barre de recherche l’expression cours de yoga en ligne
  • Sélectionnez 4 ou 5 résultats
  • Consultez les offres et les avis des participants
  • Abonnez-vous à une des plateformes

La comparaison des cours est importante, ne vous laissez pas influencer par le design du site. Soyez objectif lors de votre choix.

D’autre part, vous pourriez tout simplement demander des recommandations. L’une des techniques pourrait être de demander à son entourage. En effet, si vous connaissez des personnes qui pratiquent le yoga en ligne, demandez-leur conseil pour trouver une plateforme en ligne. Vous gagnerez ainsi du temps dans vos recherches. Si vous ne connaissez personne qui le pratique via internet, n’hésitez pas à consulter des forums ou des groupes sur les réseaux sociaux. Vous pourrez en plus vous faire parrainer pour obtenir des remises sur vos cours.

Comment se déroule un cours de yoga en ligne ?

La plupart du temps, en partant de 0, voici comment se déroule un cours de yoga en ligne :

  • Inscription sur la plateforme en ligne
  • Démarrage de la période d’essai ou souscription à l’abonnement directement
  • Accès aux vidéos de yoga

C’est aussi simple que cela ! En effet, vous devez d’abord vous inscrire à l’aide de votre mail et de certaines de vos informations personnelles. Ensuite, certaines personnes bénéficieront d’une période d’essai pour tester quelques cours de yoga avant de souscrire à un abonnement réellement payant. Pour d’autres, il faudra payer directement pour déclencher l’accès aux vidéos. Généralement, un système de tri est prévu et vous pourrez facilement trouver un cours à votre niveau. Ne vous inquiétez pas, il est possible qu’au début vous soyez un peu perdu face aux nombres de vidéos proposées. Toutefois, après avoir pris en main la plateforme, vous ne perdrez plus de temps à effectuer votre séance en ligne de yoga.

Enfin, à la fin de chacun de vos entraînements, n’oubliez pas de bien vous étirer.