Hericium : champignon et superaliment de la mémoire

Bien qu’il ne s’agisse pas du champignon le plus connu, l’hericium erinaceus est un incontournable de la médecine traditionnelle chinoise en raison de ses effets sur les systèmes digestif et nerveux. Les bienfaits cognitifs associés à ce champignon comestible font l’objet de nombreuses études.

Quels sont les avantages de l’hericium ? Quelle est sa composition en termes de nutrition ? Savez-vous s’il a des conséquences secondaires ? Dans cet article, nous répondrons à toutes ces questions. En outre, vous trouverez de nombreuses études qui montrent les propriétés bénéfiques de l’hericium.

Dans la dernière partie de ce guide, nous répondons à vos préoccupations (voir FAQ), notamment en ce qui concerne le syndrome de fibromyalgie, la prise et la perte de poids, et l’hypertension.

Hericium erinaceus, soupe de champignon et baies de goji

Qu’est-ce que l’hericium est erinaceus ?

Hericium (hydne hérisson) : photo du champignon sur fond blanc dans un plateau en boisHericium Erinaceus est un champignon comestible originaire d’Asie, d’Europe et d’Amérique du Nord. Sa forme unique permet de l’identifier facilement. Il est en effet constitué de filaments blancs de 3 à 5 cm disposés en cascade qui ressemblent à la crinière du lion (lion’s mane). C’est pourquoi il est décrit comme tel. Les filaments se condensent pour former une masse ovoïde de couleur crémeuse ou blanchâtre qui, une fois séchée, dégage une odeur de terre avec une saveur amère. Sa taille peut aller jusqu’à 25 centimètres.

Aussi connu sous le nom de « hérisson », « tête d’ours » ou « yamabushitake », l’Hericium est largement utilisé dans la pharmacopée asiatique ainsi qu’en mycothérapie. C’est un parasite qui vit sur les vieux arbres feuillus (hêtres, érables et chênes) et se développe sur les branches ou dans le tronc. Ce champignon est réputé pour ses bienfaits médicinaux en raison de ses vertus anticancéreuses et antidiabétiques, mais aussi pour ses propriétés favorisant la santé du cœur, du cerveau et des os.

En France le pays, il est typiquement situé entre septembre et novembre. Cependant, en raison de sa rareté, il n’est pas conseillé de la ramasser. Il est extrêmement rare à l’état sauvage. L’hericium erinaceus est surtout cultivé en Asie.

Composition nutritionnelle de l’Hericium erinaceus

L’hericium erinaceus doit ses qualités médicinales à de nombreuses molécules actives, dont les principales sont [1,2]

  • Les vitamines (en particulier la vitamine B2) ;
  • Des minéraux qui comprennent notamment le potassium, le zinc et le fer ;
  • Des fibres ;
  • De l’eau ;
  • Des polysaccharides ;
  • L’érinacine et l’héricénone sont deux substances qui affectent le facteur neurotrophique dérivé du cerveau (BDNF), une neurotrophine proche du facteur de croissance des nerfs (NGF) reconnue pour son rôle crucial dans le développement et la survie des cellules neuronales.
  • Le résorcinol est une molécule largement utilisée en cosmétique pour ses propriétés embellissantes et dépigmentantes.

Bénéfices, effets et vertus de l’Hericium erinaceus

L’Hericium erinaceus est un type de champignon dont l’aspect est facile à identifier. Parallèlement à ses attributs physiques, l’abondance de molécules actives et de composés nutritionnels lui confère des propriétés et des bienfaits médicinaux exceptionnels. Dans cet article, nous passons en revue tous les bienfaits de l’hericium erinaceus. Nous abordons ensuite chaque bienfait en détail, et fournissons des études de recherche pour le prouver.

Aperçu des bienfaits

Favorise la santé du cerveau

  • Améliore les fonctions cognitives
  • Niveaux d’acitylcholine et de choline acétyltransférase
  • Réduit la perte de la mémoire visuelle et de la mémoire spatiale.
  • Réduit la quantité de plaque amyloïde
  • Protège les neurones des effets négatifs des plaques bêta-amyloïdes sur les neurones.
  • Il ralentit la progression de la maladie de Parkinson.
  • Augmente la croissance des nerfs et les régénère.
  • Augmente le facteur de croissance des nerfs

Stabilise l’humeur

  • Réduit l’irritabilité
  • Réduit l’anxiété
  • Réduit la perte de concentration
  • Améliore la qualité du sommeil
  • Réduit les palpitations

A des effets anti-inflammatoires.

  • Réduit les niveaux de cytokines liées à l’inflammation.
  • Réduit la gravité des plaies
  • Réduit la quantité de saignements dans le tractus intestinal causés par une inflammation intestinale aiguë.
  • Réduit les prostaglandines, les acides nitriques et les facteurs pro-inflammatoires

Prenez soin de votre peau

  • Il a des effets anti-âge.
  • Améliore la cicatrisation des plaies

Aide à renforcer le système immunitaire

  • Renforce l’immunité humorale et à médiation cellulaire
  • Régule la fonction des cellules immunitaires de la paroi intestinale.
  • Renforce la fonction anti-tumorale du système immunitaire.
  • Augmente l’activité des cellules T.
  • Induit la maturation des cellules dendritiques.
  • Propriétés antibactériennes.
  • A-t-il des propriétés antivirales ?

A-t-il une activité antioxydante ?

  • Réduit les niveaux de lipofuscine
  • Elle augmente l’activité de la superoxyde dismutase.
  • Réduit les signes de

Combat le diabète de type 2

  • Réduit le taux de sucre dans le sang
  • Augmente la tolérance au glucose
  • Augmente le taux d’insuline
  • Augmente le seuil de la douleur dans la neuropathie diabétique

Aide à maintenir la santé du foie et du tractus intestinal.

  • Réduit les dommages causés par l’alcool au foie
  • Il protège contre les dommages causés à la muqueuse gastrique
  • Protège contre la colite et la gastrite
  • Il bloque le développement de H. Pylori.

Aide à améliorer la santé cardiovasculaire

  • Il bloque la production des cellules vasculaires
  • Peut jouer un rôle important dans l’arrêt des caillots sanguins
  • Réduit le cholestérol total, le cholestérol LDL, les triglycérides et les phospholipides

Favorise la santé des os

  • Améliore la solidité et la densité des os
  • Il bloque la production d’ostéoclastes.

Activité antitumorale

  • Induit une réponse immunologique de type TH, qui est importante pour combattre les tumeurs
  • Active les macrophages, essentiels aux défenses anti-tumorales
  • Bloque le flux sanguin vers les cellules cancéreuses et prévient également les métastases.

Où puis-je acheter de l’hericium de haute qualité ? Nous vous suggérons ce produit : voir le produit car nous sommes sûrs de sa qualité. Il s’agit d’un granulé biologique pour hérisson (hericium erinaceus) qui est complètement pur et exempt d’ingrédients ajoutés ou d’OGM. Vous pouvez bénéficier de la réduction de 5% en utilisant le code promo  » MESBIENFAITS5  » que nous avons obtenu par nos lecteurs auprès du vendeur.

Informations sur les avantages

Favorise la santé du cerveau

L’Hericium, également connu sous le nom de crinière de lion, est un complément à la santé globale du cerveau en améliorant les fonctions cognitives comme la concentration et la mémoire, en particulier chez les personnes qui souffrent de la maladie de Parkinson ou d’Alzheimer.

#Une étude japonaise portant sur des hommes âgés de 50 à 80 ans souffrant de troubles cognitifs légers a révélé que la consommation d’hericium inaceus augmentait les fonctions cognitives [33]. Il est intéressant de noter que la fonction cognitive s’est détériorée directement après l’arrêt du traitement, ce qui indique la nécessité d’un traitement régulier.

Au contraire, l’hericium est censé combattre la démence chez les patients atteints de la maladie d’Alzheimer ainsi que chez ceux qui présentent des troubles cognitifs d’un degré léger [44].

Pour comprendre l’action de l’hericium erinaceus dans la lutte contre la maladie d’Alzheimer, il est important de rappeler la physiopathologie à l’origine de cette affection. En effet, les niveaux d’acétylcholine (ACh) diminuent naturellement avec l’avancée en âge. Dans la maladie d’Alzheimer, les niveaux d’ACh peuvent diminuer jusqu’à 90 %. C’est pourquoi la majorité des médicaments contre la maladie d’Alzheimer visent à augmenter les niveaux d’acétylcholine. Cependant, selon une étude, l’hericium erinaceus augmente en fait les niveaux d’acétylcholine et de choline acétyltransférase, l’enzyme principale de la synthèse de l’ACh, qui se trouve dans l’hypothalamus et dans le sang [55]. De plus, la corne de lion permet de prévenir la perte de la mémoire spatiale à court terme et de la reconnaissance visuelle, qui est l’un des principaux maux associés à la maladie [66.

De même, l’hericium réduit la quantité de plaque amyloïde, un type d’agrégat composé de peptides bêta-amyloïdes qui s’accumule autour des neurones et provoque des lésions cérébrales chez les patients atteints de la maladie d’Alzheimer [4]. Ainsi, la crinière de lion protège les neurones de la neurotoxicité causée par les plaques bêta-amyloïdes.

L’Hericium erinaceus possède également des propriétés permettant de lutter contre la maladie de Parkinson. En effet, ce champignon comestible peut ralentir le développement de la maladie de Parkinson en réduisant l’appauvrissement des neurones dopaminergiques, ce qui peut aider à atténuer les problèmes moteurs [88].

L’Hericium erinaceus jouerait également un rôle dans la régénération nerveuse. Selon de nombreuses études scientifiques, ce champignon aide à augmenter la croissance et la régénération des nerfs dans le cerveau et dans tout le corps [99]. Il aide également à la production du facteur de croissance des nerfs (NGF) [10Il augmente également la production du facteur de croissance des nerfs (NGF).

Cependant, il est important de rappeler que ces recherches n’en sont qu’à leurs débuts et que l’hericium ne fait pas encore partie de l’arsenal thérapeutique reconnu contre les maladies de Parkinson et d’Alzheimer. C’est la raison pour laquelle nous vous recommandons de consulter votre médecin avant d’utiliser ce champignon.

Stabilise l’humeur

Femme stressée au travail. Elle se tient le front, assise devant son travail à accomplir.L’hericium est un champignon bénéfique pour l’humeur et l’état émotionnel général. En fait, un traitement à l’extrait d’hericium a diminué l’irritabilité, l’anxiété, la perte de concentration et les palpitations chez les femmes ménopausées [11]. Il améliore également la qualité du sommeil.

En outre, grâce à l’amycénone, l’un des ingrédients actifs de l’hericium, l’hericium présente des bienfaits podotropes qui aident à combattre la dépression [1212].

Il a des propriétés anti-inflammatoires.

L’Hericium erinaceus présente un effet anti-inflammatoire. En effet, une recherche montre qu’il diminue la quantité de cytokines inflammatoires ainsi que la réduction de l’étendue des blessures [13]. De plus, il diminue les saignements dans les intestins qui sont causés par une inflammation aiguë dans le tractus intestinal [14].

#D’autre part, les recherches en laboratoire ont prouvé que l’hericium est efficace pour diminuer l’excès d’acide nitrique, de prostaglandines et de facteurs pro-inflammatoires comme le NF-kB (13, 15).

Cependant, des recherches supplémentaires sont encore nécessaires pour intégrer ce champignon dans l’arsenal des remèdes thérapeutiques pour combattre l’inflammation.

Prendre soin de la peau

La crinière de lion (hericium erinaceus) est un ingrédient anti-âge naturel pour la peau. D’après certaines études. Par exemple, il a été prouvé que les polysaccharides présents dans les champignons comestibles stimulent l’activité des enzymes antioxydantes tout en augmentant les niveaux de collagène dans la peau [16Les résultats de ces études sont encourageants [16.

De la même manière, l’hericium peut apporter les avantages de l’hericium en matière de cicatrisation des plaies [17].

Aide à renforcer le système immunitaire

L’hericium erinaceus aide au développement du système immunitaire, et possède des propriétés antibactériennes et antivirales. En fait, les polysaccharides contenus dans le champignon renforcent l’immunité humorale et à médiation cellulaire. Ils contrôlent également la fonction des cellules immunitaires dans la paroi intestinale [1818]. Ceci, à son tour, augmente l’activité des cellules T et renforce l’activité anti-tumorale dans la fonction immunitaire [1919.

Une femme malade souffre d'un faible système immunitaire. Elle se mouche dans son canapé sous une couette colorée. D’autre part, l’hericium stimule le développement de types de cellules dendritiques responsables de l’induction et du contrôle du système immunitaire. Ces cellules peuvent détecter les agents pathogènes [2020.

L’hericium a également un effet antibactérien notamment contre les salmonelles (salmonella typehimurium) [2121. De la même manière, l’hericium a également des propriétés antivirales contre le virus de la dengue [2222]. Une lectine découverte dans ce champignon inhiberait la fonction de la transcriptase inverse, un composant du virus du SIDA, qui est une enzyme cruciale dans le développement du virus [2323].

Cependant, d’autres études cliniques sont nécessaires pour confirmer ces effets.

A-t-il une activité antioxydante ?

L’Hericium a des propriétés antioxydantes qui peuvent combattre le stress oxydatif et ralentir le processus de vieillissement des cellules.

Il est essentiel de garder à l’esprit que le vieillissement cellulaire, ou atrophie cellulaire, est le résultat de l’accumulation dans l’organisme de lipofuscine considérée comme un déchet du métabolisme humain. Il est intéressant de noter que les polysaccharides de l’hericium aident à réduire la quantité de lipofuscine dans le corps [1010].

De plus, ils renforcent le pouvoir de la superoxyde dismutase, une enzyme antioxydante très efficace dans le cerveau et le foie. Il n’est donc pas surprenant que l’hericium réduise les indicateurs du vieillissement [2424].

Il est bon de savoir que la décoction d’hericium contient 17 % de pouvoir antioxydant de plus que la quercétine, le pigment végétal connu comme antioxydant [2525].

Combattre le diabète de type 2

Diabète : une personne pique son doigt avec un appareil pour mesurer sa glycémieL’hericium a des effets antidiabétiques. Il peut réduire le taux de sucre dans le sang de 50 % et améliorer la tolérance au glucose [1010]. En effet, les cornes de lion augmentent les niveaux d’insuline [26et 26.

L’Hericium augmente également le seuil de la douleur pour la neuropathie diabétique tout en augmentant les niveaux de glucose [27Le médicament améliore également les niveaux de glucose [27.

Il est toutefois important de rappeler que ces recherches et recommandations n’en sont qu’à leurs débuts et que l’hericium n’est pas encore un traitement officiel du diabète.

Améliore la santé du foie et des intestins

L’hericium est un protecteur des intestins et du foie. Il aide à maintenir la santé de ces deux organes importants. À cet égard, une étude a découvert que l’hericium réduisait les dommages causés au foie par la consommation d’alcool, et réduisait les niveaux d’enzymes ALAT, ASAT et MDA, qui sont considérés comme des indicateurs de dommages au foie [28L’étude a découvert que l’hericium réduisait les dommages au foie causés par l’exposition à l’alcool [28.

#D’autre part, l’hericium aide à protéger la muqueuse gastrique contre les dommages causés par les ulcères et l’alcool [29]. Il combat la gastrite ainsi que la colite en réduisant les saignements intestinaux et les niveaux de cytokine inflammatoire [14].

De plus, une autre étude a montré que l’hericium ralentit la croissance de Helicobacter Pylori [30]. La bactérie Helicobacter pylori est inhibée par l’hericium [.

Aide à améliorer la santé cardiovasculaire

Le champignon hericium est une excellente source de santé cardiovasculaire. Cela est dû au fait que les extraits de la crinière de lion empêchent la surproduction de vaisseaux sanguins qui sont responsables de l’athérosclérose [31Le champignon hericium est une bonne source de .

#D’autre part, l’hélicénone B, une substance présente dans le champignon, a empêché l’agrégation des plaquettes, ce qui suggère qu’elle pourrait jouer un rôle dans l’arrêt des caillots sanguins [32]. Cependant, à l’heure actuelle, il est recommandé d’être prudent lors de l’utilisation de l’hericium, surtout si vous prenez des anticoagulants.

Au final, l’hericium est erinaceus diminue la quantité de cholestérol total, de cholestérol LDL, de triglycérides et de phospholipides, tout en augmentant le taux de cholestérol HDL [33].

Favorise la santé des os

Le champignon Crinière de lion améliore la santé des os. Cela est dû aux polysaccharides présents dans l’hericium qui augmentent la force et la densité des os [1010]. De plus, ses composés actifs empêchent la formation d’ostéoclastes qui détruisent le tissu osseux [3434].

Activité anti-tumorale

Cela fait plus de deux décennies que les études visant à déterminer l’effet antitumoral de l’hericium ont commencé. Il a été prouvé que l’hericium déclenche une réponse immunitaire de type TH1 qui est essentielle pour combattre les cancers [1010]. De plus, les polysaccharides contenus dans le champignon déclenchent les macrophages, un type de cellule essentiel pour combattre les cellules cancéreuses.

L’Hericium bloque également l’afflux de sang vers les cellules cancéreuses, ainsi que le déplacement (métastase) de ces cellules vers les organes [35La même chose est vraie pour la métastase.

Actuellement, la recherche se concentre sur l’impact de l’hericium sur divers types de cellules cancéreuses, notamment la leucémie, le colon, le foie, l’estomac, le cancer du sein et l’estomac [10 36, 37].

Où puis-je acheter de l’hericium de haute qualité ?

En France et dans la plupart des pays européens, il est possible d’acheter ce champignon particulier dans les magasins qui vendent des produits d’herboristerie ou dans les magasins spécialisés dans la vente de plantes médicinales. Certaines pharmacies peuvent également proposer le produit sous forme de gélules, mais dans ce cas, il est indispensable de vérifier la qualité des produits. En effet, sous forme de gélules, la majorité des vendeurs n’hésitent pas à mélanger l’hericium avec des matières premières de mauvaise qualité (excipients tels que conservateurs, charges, etc.) qui ne sont pas très saines.

# Nous vous recommandons d’ acheter l’hericium sous forme de poudre 100 % pure et naturelle ou sous forme de gélules contenant un extrait concentré sans excipients. De plus, il est essentiel d’acheter de l’hericium biologique afin de garantir sa pureté et de s’assurer qu’il est exempt de métaux lourds et de pesticides.

Le coût de l’hericium peut varier considérablement d’un vendeur à l’autre. Il est donc crucial de se concentrer sur la qualité du produit, mais de ne pas se laisser abuser financièrement.

De nombreuses personnes nous ont demandé où acheter ce champignon particulier. Nous suggérons ce produit : voyez le produit car nous sommes sûrs de sa qualité. C’est un hérisson biologique (hericium erinaceus) et il est complètement pur et sans ingrédients ajoutés ni OGM. Obtenez la réduction de 5% en utilisant le code promo  » MESBIENFAITS5  » que nous avons obtenu pour nos lecteurs par le vendeur.

L’avantage de ce produit est que Les champignons sont récoltés manuellement et séchés à basse température pour préserver tous leurs minéraux et vitamines ce qui leur confère de grands bienfaits pour l’organisme.

Pour nous, ce sont les meilleurs choix disponibles, et le meilleur rapport qualité-prix. Nous avons reçu des commentaires extrêmement positifs sur ces produits. Nous sommes heureux d’apprendre que vous vous sentez mieux après nos suggestions, alors n’hésitez pas à nous contacter pour nous faire part de vos commentaires. Naturellement, vous pouvez choisir un autre produit si vous le souhaitez, mais sachez que tous les produits ne sont pas égaux Il est crucial de vérifier les critères énumérés ci-dessus.

Produits commercialisés

On trouve sur le marché différentes variétés et produits à base d’hericium-erinaceus. Ils diffèrent selon leur composition, la quantité de principes actifs et la forme galénique. Voici les produits les plus populaires :

  • Comprimés ;
  • Capsules ;
  • Infusions ;
  • Champignons frais ;
  • Poudres ;
  • Jus ;
  • Ampoules.

Dosage de l’hericium

Il n’existe pas de recommandation exacte, scientifiquement étayée, sur le dosage et la posologie de l’hericium erinaceus. Le dosage est différent en fonction des titrages en composés actifs et en forme galénique.

Par exemple, certains fabricants recommandent le dosage d’environ 3 grammes par jour d’hericium sous forme de poudre.

L’hericium est recommandé dans le cadre d’un traitement d’un à quatre mois. Les premiers effets se manifestent généralement après plusieurs semaines de prise.

Dans tous les cas, il est recommandé de suivre les instructions et les indications fournies par votre vendeur et de veiller à lire attentivement les instructions ou l’étiquette du produit. Si vous avez des doutes, n’hésitez pas à consulter un médecin ou un professionnel de la santé spécialisé qui pourra vous aider.

Effets indésirables et risques de l’hérisson

L’hericium est un champignon comestible qui ne semble pas avoir d’effets indésirables. Il est généralement sûr et bien toléré lorsqu’il est préparé et consommé en quantités modérées. Dans une étude en laboratoire de toxicité aiguë sur des rats, la dose importante de 5 grammes par kg n’a été associée à aucun symptôme toxicologique [2929.

Il est important de noter que la présence d’une dermatite avec démangeaisons et un cas d’insuffisance respiratoire aiguë ont été décrits dans la littérature scientifique [38]. En cas d’allergie, il est recommandé d’arrêter de prendre le médicament et de consulter son médecin.

Hericium erinaceus : contre-indications

Les champignons Hericium sont extrêmement efficaces pour stimuler les facteurs de croissance des nerfs (NGF) [39]. Son utilisation n’est pas recommandée dans les cas où le NGF est déjà élevé ou lorsque son augmentation entraîne une aggravation des symptômes, en particulier lorsqu’il est associé à

  • la fibromyalgie [40] ;
  • des ovaires polykystiques (PCOS) [41 42, 41].
  • Des douleurs neuropathiques [43]
  • Des allergies chroniques [44]
  • La cystite interstitielle et une vessie hyperactive [45Vessie hyperactive [45.

En cas de doute En cas de doute, nous vous suggérons de consulter votre médecin ou un professionnel de santé qualifié pour évaluer votre état de santé.

Hericium : conseils

Avant de partager les avis des consommateurs concernant le champignon Hericium, nous souhaitons être sûrs que les opinions postées sur Internet ne constituent pas une base médicale sur laquelle faire votre automédication. Seuls les médecins peuvent vous donner des recommandations et des conseils médicaux adaptés à votre état de santé particulier.

Ceci étant dit, la raison pour laquelle nous partageons les avis des utilisateurs est de vous donner une idée globale de l’efficacité de nos produits à base d’hericium erinaceus.

Une majorité d’utilisateurs ont rapporté que leur prise quotidienne d’hericium améliorait leurs capacités cognitives comme la concentration et la mémoire, en particulier pour les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer. Certains utilisateurs ont également remarqué des améliorations chez leurs proches souffrant de la maladie de Parkinson.

En revanche, la prise d’hericium a permis d’améliorer la digestion de certains utilisateurs, après plusieurs semaines de traitement. En outre, certains utilisateurs ont découvert que la consommation de crinière de lion diminuait l’anxiété ainsi que les symptômes de la dépression.

Dans tous les cas, il est important de rappeler que l’hericium erinaceus a fait l’objet de nombreuses recherches qui ont prouvé son efficacité, notamment sur la santé du cerveau.

Hericium erinaceus : un lien avec différentes plantes, champignons et molécules

Hericium erinaceus est un champignon comestible qui est disponible à la vente sous différentes formes galéniques et dans diverses compositions. Il est possible de situer ce champignon particulier seul ou avec d’autres plantes médicinales, champignons ou molécules qui ont des propriétés bénéfiques pour la santé. Le but de cet arrangement est de créer des effets synergiques bénéfiques pour votre organisme.

Voici les relations les plus importantes avec l’hericium.

Reishi et Hericium

# Le reishi est un champignon reconnu comme une médecine traditionnelle japonaise ainsi que chinoise. Il est très apprécié pour ses qualités toniques ainsi que pour ses propriétés pour la santé cardiaque, ses effets bénéfiques contre le cancer et ses avantages dans le système immunitaire.

La combinaison du reishi et de l’hericium est fascinante d’un point de vue nutritionnel car elle contient une variété de nutriments bénéfiques pour la santé. En outre, leurs propriétés synergiques créent une combinaison exceptionnelle capable d’améliorer considérablement le système immunitaire.

Hericium et bacopa

Le bacopa, également connu sous le nom de Brahmi, est une plante médicinale connue pour ses bienfaits sur le système immunitaire ainsi que pour ses qualités anti-inflammatoires. L’hericium et le bacopa sont une excellente combinaison pour combattre les infections et renforcer le système immunitaire.

Hericium et Shiitake

Zoom sur des shiitake en train d'être cuits. Le shiitake, également connu sous le nom de feuille de chêne, est un champignon bien connu pour sa capacité à renforcer les défenses de l’organisme. La combinaison du shiitake avec l’hericium est souvent recommandée par les experts.

Hericium et cordyceps

Le cordyceps est l’un des champignons les plus connus utilisés dans la médecine traditionnelle asiatique. Il est connu pour ses bienfaits sur la santé cardiaque et l’immunité, ainsi que sur l’équilibre du système nerveux.

L’association hericium-cordyceps a le potentiel de fournir de nombreux effets positifs à l’organisme notamment pour renforcer les défenses naturelles du corps.

L’hericium et le palmitoyléthanolamide

Le palmitoyléthanolamide, ou PEA, est une molécule dont la découverte ne remonte pas à très loin. Cet amide d’acide gras, qui est dérivé de l’acide palmitique, fait partie de la famille des cannabinoïdes. Il possède des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires extrêmement puissantes. De plus, il offre des effets positifs en termes d’humeur, de fonctions cognitives et de système immunitaire. L’Hericium associé à l’EAP est une combinaison idéale pour renforcer votre système immunitaire ainsi que vos capacités cognitives.