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GASPACHO MELON MENTHE ET UN PEU D’ABRICOTS


  • Réalisé par: Nadine
  • Temps Total: 15 minutes
  • Quantité: 2 personnes 1x

Ingredients

Multiplier la recette

Pour le gaspacho

1 –   Melon
3 – Abricots
1 cas – Vinaigre balsamique
1 – Tomate
1/2 botte – Menthe
Sel poivre

Garniture

2 tranches – Jambon de pays
1 filet – Vinaigre balsamique
Feta
Sel poivre
Tabasco (facultatif)


Recette

Pour deux personnes et deux grands bols :

  • Couper le melon, les abricots et la tomates en morceaux grossiers

 

  • Hacher finement la menthe

 

  • Mettre le tout dans votre blender, mixeur (moi j’utilise mon extracteur de jus avec l’accessoire pour smoothie)

 

  • Mixer le tout jusqu’à ce que le mélange soit homogène et que tous les légumes soient parfaitement mixés

 

  • Saler, poivrer à votre goût et ajouter la cuillère de vinaigre balsamique

 

  • Redonner un petit coup de mixeur

 

  • Une fois que tout est bien mixé, vous pouvez ajouter de l’eau ou non dans ce cas, ajouter progressivement l’eau jusqu’à la consistance souhaitez

 

  • Placer au frais

 

  • Coupez le jambon en fines lamelles

 

  • Servir le gaspacho dans deux bols

 

  • Émiettez de la feta et ajoutez du jambon au dessus de chaque bol

 

  • Arroser d’un filet de vinaigre

 

  • Salez poivrez selon vos goût (moi j’ajoute un peu de tabasco mais c’est totalement facultatif!!)

 

  • Servir froid en entrée ou en accompagnement avec une salade et des croque-monsieur c’est parfait!
  • Temps de préparation: 15 minutes
  • Catégorie: Boissons, Repas Light, Salé

Mots clés: Boissons, Repas Light, Salé