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Les facteurs de risque de cellulite chez l’homme

Photo illustrant les facteurs de risque de cellulite chez l'homme, y compris l'obésité, le tabagisme et l'inactivité physique.

Si beaucoup de femmes se plaignent de la cellulite, c’est parce que cette dernière n’est pas uniquement inesthétique, mais peut avoir des conséquences beaucoup plus importantes. Et si les hommes semblent avoir été complètement épargnés de ce phénomène, ce n’est pas le cas de tous.

Pourquoi l’homme est moins touché par la cellulite ?

La cellulite fait malheureusement partie des complexes les plus communs et les plus problématiques pour beaucoup de personnes. Par ailleurs, il est évident que pour une peau d’orange au niveau des cuisses et du fessier, les femmes sont les principales concernées 99.99 % du temps, mais pour tout le reste, comme les bras et le ventre, il est tout à fait possible de voir un homme en avoir sur ces parties-là.

Vous l’aurez compris, la cellulite chez les hommes se traduit un peu différemment, et les causes qui peuvent mener à ça sont diverses et variées. Il y a, par exemple, le fait que les cellules graisseuses chez les femmes se développent différemment de chez l’homme. Elles sont donc positionnées dans une sorte de quadrillage l’une à côté de l’autre, et prennent de la graisse si le corps en produit en abondance pour former ce que l’on appelle les capitons de la peau.

Deuxièmement, la cellulite est très sensible aux hormones sexuelles féminines, appelées œstrogènes qui jouent directement sur la dilatation des cellules, pour leur permettre de prendre encore plus de graisse, de poids et de rétention d’eau.

Comment se débarrasser de la cellulite lorsque l’on est un homme ?

Pour se débarrasser de la cellulite, il n’y a pas de solution miracle spécialement pour les hommes, car les conseils donnés sont généralement valables pour les deux sexes, à l’exemple de :

  • Pratiquer une activité physique régulière ;
  • Bien s’hydrater la peau avec des crèmes ;
  • Bien s’hydrater en buvant de l’eau ;
  • Comprendre le type de cellulite qui gêne ;
  • Manger équilibré et varié ;
  • Utiliser les nouveaux produits comme la cryopolise.

Bien évidemment, le premier coupable de la cellulite chez l’homme est tout trouvé, il s’agit du sucre qu’il faut essayer d’éliminer à tout prix et de le remplacer plutôt par des fruits et légumes. Pour connaître le type de cellulite que vous avez (adipeuse, aqueuse ou mixte), il est préférable de se rendre directement chez votre médecin traitant, qui sera apte à faire un examen complet en vous demander de faire des analyses pour vous prescrire ou pas, le traitement qui lui semble le plus adéquat.

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LA RÉDACTION
Cet article a été rédigé par nathalie, auteur pour le blog l’info du mouton depuis 3 ans. Retrouvez son histoire sur sa fiche auteur en bas de l’article.
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