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Cancer de la prostate : les 5 aliments boucliers qui réduisent les risques

Santé

« Effet booster » également sur les traitements. Les suppléments sont bons (mais attention au bricolage). Toutes les indications des andrologues

Cancer de la prostate : les 5 aliments boucliers qui réduisent les risques

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Les antioxydants présents dans différents aliments, du thé vert aux tomates cuites, en passant par les fruits rouges, les raisins et la grenade, peuvent vraiment faire une différence dans la prévention du cancer de la prostate, ouvrant un nouveau scénario également comme support à la thérapie, réduisant sa toxicité et aidant pour bloquer la progression de la maladie. Dans le cadre d’une alimentation équilibrée, même les compléments peuvent avoir un rôle préventif et protecteur dans la population masculine à risque, s’ils sont prescrits par l’andrologue en identifiant le bon produit et la bonne dose, pour avoir le maximum d’efficacité et le minimum d’effets secondaires.

Des experts de la Société italienne d’andrologie (SIA), réunis à Rome à l’occasion du Congrès national, il existe des recommandations concernant l’utilisation des antioxydants, qui clarifient les approches qui ont montré une plus grande efficacité. Selon les conclusions des experts qui ont analysé et décrit en détail la littérature scientifique sur le sujet, les preuves les plus solides concernent certains aliments qui contiennent des substances à action antioxydante et antiproliférative, telles que les épigallocatéchines, le lycopène, le resvératrol et récemment le ptérostilbène, avec un équilibre avantageux entre efficacité et innocuité.

Le cancer de la prostate, avec 36 000 nouveaux cas par an, est le cancer le plus fréquent de la population masculine en Italie. Dans la phase initiale, le cancer de la prostate est généralement totalement asymptomatique, donc un diagnostic précoce – qui est associé à un taux de guérison de 90 % – n’est possible que grâce à des programmes de dépistage qui incluent le dosage de l’antigène prostatique (PSA) et la visite chez le spécialiste, ainsi que techniques d’imagerie telles que l’échographie et l’IRM. L’absence de symptômes précoces spécifiques chez les patients atteints d’un cancer de la prostate nous oblige à développer des stratégies de prévention ciblées et efficaces , explique Alessandro Palmieri, président du SIA et professeur d’urologie à l’Université Federico II de Naples. « Il est essentiel de prendre conscience des principaux facteurs de risque, tels que les antécédents familiaux de cancer de la prostate, l’âge avancé et les modes de vie, tels que l’alimentation – souligne Palmieri – Il est prouvé que la prise de quantités excessives d’alcool, de graisses saturées, de dérivés du lait , peuvent jouer un rôle dans la genèse de ce néoplasme, mais la recherche scientifique au fil des ans a toujours tenté d’identifier des médicaments ou des produits naturels capables de prévenir l’apparition du cancer de la prostate, s’ils sont administrés à des personnes à risque plus élevé ou à des patients qui ont déjà eu lésions précancéreuses, avec une probabilité très élevée de développer une néoplasie prostatique .

Quels sont les aliments recommandés

« De nombreuses recherches ont mis en évidence le pouvoir préventif de nombreux composés d’origine naturelle – explique Davide Arcaniolo, membre de la commission scientifique du SIA et chercheur en urologie à l’Université de Campanie » Luigi Vanvitelli « – Les plus étudiés sont sans aucun doute les épigallocatéchines et le lycopène, substances à action antioxydante et anti-inflammatoire, contenues en grande quantité principalement dans le thé vert et les tomates. Dans une étude clinique sur un groupe de sujets à haut risque de cancer de la prostate (car présentant des lésions précancéreuses) il a été constaté que ceux qui prenaient régulièrement des épigallocatéchines dérivées du thé vert voyaient le risque de tomber malade réduit de 60% par rapport à ceux qui ne prenaient que une substance placebo. Le risque peut être réduit jusqu’à 80% avec un apport de ces substances pendant deux années consécutives .

Même le lycopène, contenu en grande quantité dans la tomate, représente un autre principe actif largement étudié dans les stratégies de prévention. Dans une méta-analyse de 42 études avec l’observation de près de 700 000 participants, un effet protecteur du lycopène s’est avéré supérieur à la plupart des autres composés, à l’exception du thé vert. « L’apport alimentaire est limité par une faible absorption intestinale, qui est facilitée lorsque la tomate est cuite – explique Arcaniolo – Des études cliniques ont montré que la réduction de l’incidence du cancer de la prostate est réduite proportionnellement à l’apport de lycopène et à ses concentrations dans le sang . La réduction du risque va de 12 % pour tous les types de cancer de la prostate jusqu’à 26 % pour les cancers les plus agressifs . De nouvelles études ont démontré l’efficacité particulière du resvératrol, contenu principalement dans le raisin, non seulement comme action préventive contre le cancer de la prostate mais aussi comme support aux traitements anti-tumoraux en raison du potentiel antioxydant très élevé qui agit à la fois dans l’état initial du cancer , par des facteurs bloquants, et dans l’état le plus avancé par des facteurs de suppression qui ralentissent sa progression.

Ce n’est que récemment qu’une autre substance, le ptérostilbène, un antioxydant similaire au resvératrol du vin rouge et présent dans divers aliments, de la myrtille à l’arachide, a également montré des propriétés préventives dans une étude qui vient d’être publiée dans Cancer Prevention Research. L’acide ellagique contenu dans la grenade joue également un rôle clé comme support au traitement du cancer de la prostate. Une étude publiée dans European Urology a montré une réduction de la toxicité induite par la chimiothérapie, en particulier la neutropénie chez les patients atteints d’un cancer de la prostate hormono-réfractaire – note Palmieri, président de SIA – Certes, ces composants naturels sont plus efficaces lorsqu’ils sont pris ensemble dans des suppléments. , améliorant de manière synergique leur effet jusqu’à trois fois et ouvrant ainsi un nouveau scénario. De plus en plus d’andrologues prescrivent des suppléments à leurs patients à haut risque avec des résultats très efficaces. Cependant – poursuit Palmieri – nous devons accorder la plus grande attention aux suppléments, qui doivent être prescrits par le spécialiste pour identifier le bon type de produit pour chaque patient, avec les bonnes méthodes d’utilisation, afin que la dose correcte ne soit pas trop faible et donc inefficace mais pas trop élevé et donc à risque d’effets secondaires ».

Le rôle des suppléments

« Enfin, il faut rappeler que les suppléments ne sont pas une panacée mais doivent être accompagnés d’une alimentation et d’un mode de vie sains : pour cette raison, l’intérêt des antioxydants comme traitement préventif et de soutien du cancer de la prostate n’est tel que dans le cadre d’un traitement andrologique évaluation qui indique l’utilisation la plus appropriée , concluent Palmieri et Arcaniolo.

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LA RÉDACTION
Cet article a été rédigé par Sophie, auteur pour le blog l’info du mouton depuis 3 ans. Retrouvez son histoire sur sa fiche auteur en bas de l’article.
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