Ingredients
Multiplier la recette
Pour les steaks de poulet
300g – Blancs de poulet
jus d’un demi citron
2 càs – Huile d’olive
1 càc – Cumin
2 càc – Quatres épices
1/2 botte – Persil
1/2 botte – Menthe
1 – Oeuf
80g – Chapelure
Pour les oignons frits
1 – Oignon
Huile de friture
1 càs bombée – Farine
Pour les tomates rôties
1 – Tomate
1 pincée – Sucre
Huile d’olive
Thym
Pour le montage du burger
180g – Fromage Halloumi
80g – Houmous
Recette
Pour deux bons burgers maison:
Pour faire ces pains vous même rendez-vous ici.
Sur le dessus de ceux la en plus du sésame j’ai saupoudré de Zhatar
Préparation des steaks de poulet et des tomates rôties :
La vieille ou 1h avant, faites mariner le poulet.
- Couper le poulet grossièrement
- Dans un saladier, verser le jus de citron, ajouter le poulet et les épices
- Remuer
- Laisser mariner
- Pendant ce temps, couper la tomate en deux rondelles assez épaisses
- Déposez-les sur une plaque allant au four
- Arrosez-les d’huile d’olive
- Salez, poivrez
- Saupoudrez de thym et d’ une pincée de sucre
- Retournez-les bien pour qu’elles soient bien enrobées
- Enfourner pendant 1heure à 170°
- A la sortie du four, réserver
- Dans un mixeur, verser le poulet, la menthe et le persil
- Mixer le tout
- Ajouter l’œuf et la chapelure et mélanger jusqu’à obtenir une farce bien homogène
- Diviser la farce en deux
- Former vos steaks (je me suis aidée d’un emporte-pièce)
- Faites les cuire dans une poêle anti-adhésive jusqu’ ce qu’ils soient bien dorés
- Préparer le houmous maison ICI ou achetez-en du tout prêt en supermarché
Préparation des oignons frits :
- Couper les oignons en lamelles
- Verser la farine de manière à faire en sorte que toutes les lamelles soient bien enrobées
- Plonger les dans l’huile chaude pendant 30 minutes jusqu’à ce qu’ils soient dorés
- Posez-les sur du papier absorbant et réserver
- Couper le fromage Halloumi (que vous pouvez remplacer par du fromage à griller type « salakis ») en un gros morceaux de la taille du burger
- Faites le griller dans une poêle et réserver
Montage des burgers :
- Préchauffer le four à 150°
- Couper les pains en deux
- Tartiner de houmous
- Poser une tomate rôtie, un steak de poulet et une tranche de fromage dessus
- Saupoudrez d’un peu d’oignons frits
- Réchauffer dans un four chaud pendant 5 bonnes minutes
- Tartiner d’un peu de houmous le chapeau du burger
- Refermer le burger avec le chapeau à la dernière minute dans le four
- Dégustez sans plus attendre!
- Temps de préparation: 45 min
- Catégorie: Hamburgers, Repas du monde, Salé
Mots clés: Hamburgers, Repas du monde, Salé